турник во дворе
Автор Rehhrt trhtrhshrtyh задал вопрос в разделе Прочие услуги
Собираюсь поставить турник во дворе, дайте совет... и получил лучший ответ
Ответ от Tochik[активный]
2-3 метра хватит и заливай бетоном
Ответ от John Doe[гуру]
Для стоек пойдут трубы 50-100 мм диаметром. Главное поперечная труба-перекладина (чтобы для хвата удобно было) - прикинуть по-руке (30 мм примерно) .
Вертикальные стойки заливать бетоном не рекомендую, да и вкапывать глубоко не надо (вдруг переносить нужно будет) .
Достаточно внизу у вертикальных стоек на болты или сварку (что есть под рукой) приделать крестом горизонтальные швеллеры или те же трубы длиной 1,5-2 м. Горизонтальные швеллеры крепить немного выше нижнего торца каждой стойки. И закопать стойки так, чтобы не спотыкаться об эти горизонтальные швеллеры.
Для надеги рекомендую усилить конструкцию каждой стойки раскосами (на болтах или сварке) , соединяющими вертикальную стойку с горизонтальным швеллером с обоих сторон стойки.
Высота горизонтальной перекладины от земли - по росту и вкусу. По высоте вытянутых вверх рук плюс 10-15 см примерно. Ежели покумекать - можно сделать так, чтобы перекладину можно было опускать и поднимать (на вырост) .
Длина перекладины -1,5-1,7 м. Слишком длинную не надо - может гнуться.
Для стоек пойдут трубы 50-100 мм диаметром. Главное поперечная труба-перекладина (чтобы для хвата удобно было) - прикинуть по-руке (30 мм примерно) .
Вертикальные стойки заливать бетоном не рекомендую, да и вкапывать глубоко не надо (вдруг переносить нужно будет) .
Достаточно внизу у вертикальных стоек на болты или сварку (что есть под рукой) приделать крестом горизонтальные швеллеры или те же трубы длиной 1,5-2 м. Горизонтальные швеллеры крепить немного выше нижнего торца каждой стойки. И закопать стойки так, чтобы не спотыкаться об эти горизонтальные швеллеры.
Для надеги рекомендую усилить конструкцию каждой стойки раскосами (на болтах или сварке) , соединяющими вертикальную стойку с горизонтальным швеллером с обоих сторон стойки.
Высота горизонтальной перекладины от земли - по росту и вкусу. По высоте вытянутых вверх рук плюс 10-15 см примерно. Ежели покумекать - можно сделать так, чтобы перекладину можно было опускать и поднимать (на вырост) .
Длина перекладины -1,5-1,7 м. Слишком длинную не надо - может гнуться.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Собираюсь поставить турник во дворе, дайте совет...
Сколько живут люди с врожденным пороком сердца
Моему знакомому 48 лет, у него порок сердца. Он лет до 4-х не мог даже ходить, пройдет несколько
подробнее...
Как накачать торс в домашних условиях?
если качать то все тело! если заниматься дома занимайся гимнастикой офп, накачатся без инвентаря и
подробнее...
что лучше принимать для набора мышечной массы?
ПИТАНИЕ
Как бы тяжело вы не тренировались, без хорошего питания мышцы расти не будут !
подробнее...
Хочу подкачаться к лету
Ха-ха-ха, да я сам не ахти) ) ну чтобы поддерживание себя в форме нужно каждое утро делать
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
До скольки часов можно шуметь??
Нет такого закона, шуметь можно всегда в рамках установленных санитарными правилами, а превышать
подробнее...
Качалка или единоборства?
Хочешь быть сильным - Иди на вольную борьбу, там сильные ребята. Хочешь уметь драться иди на бокс.
подробнее...
спросили в Мышцы
Ищу комплекс упражнений для турника и брусьев (для роста мышц)
Это тебе надо обратиться к Vladis Grutas,он здесь тоже отвечает, у него свой сайт по уличному
подробнее...
Ищу комплекс упражнений для турника и брусьев (для роста мышц)
Это тебе надо обратиться к Vladis Grutas,он здесь тоже отвечает, у него свой сайт по уличному
подробнее...
спросили в Один раз
Как научиться подтягиваться на турнике, если не можешь даже один раз подтянуться?)...
ооо! Ну парень, считай тебе повезло, потому что я буквально 1-2 года назад сам задавался этим
подробнее...
Как научиться подтягиваться на турнике, если не можешь даже один раз подтянуться?)...
ооо! Ну парень, считай тебе повезло, потому что я буквально 1-2 года назад сам задавался этим
подробнее...
Как дома сделать турник?
понял да? в питере в магазинах окей=))
если не лень то съездий....
подробнее...
спросили в Гантели
Как можно накачать широчайшие мышцы (крылья) в домашних условиях, без турника и гантелей?
Ожимайся от пола ногами вверх ногами или замени гантели табуреткой (серьезно)
AspiD
подробнее...
Как можно накачать широчайшие мышцы (крылья) в домашних условиях, без турника и гантелей?
Ожимайся от пола ногами вверх ногами или замени гантели табуреткой (серьезно)
AspiD
подробнее...
спросили в Воркаут
как научиться подтягиваться без турника?
Поднимать гантель ра вытянутую руку над собой и опускать до уровня плеч-получится эмитация
подробнее...
как научиться подтягиваться без турника?
Поднимать гантель ра вытянутую руку над собой и опускать до уровня плеч-получится эмитация
подробнее...
Как выровнить позвоночник?
> Доктор подскажет, при большом искривлении - скорее всего упражнения + ношение съемного корсета
подробнее...
Русский яз.Помогните!
Сижу дома. (О/Л) Гляжу в окно. (О/Л) Поздний вечер. (Н) На улице душно. (Б/Л) Кажется, что погода
подробнее...
спросили в Мальчик
Силовые упражнения для мальчика 7 лет.
Просто турник, отжимания и т. д. Начните с ним бегать, играть в футбол во дворе и т. д. Специально
подробнее...
Силовые упражнения для мальчика 7 лет.
Просто турник, отжимания и т. д. Начните с ним бегать, играть в футбол во дворе и т. д. Специально
подробнее...