Автор Иван Петрович задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как прыгать на скакалке? и получил лучший ответ
Ответ от Дима Испанюк[гуру]
А сначала ни у кого не получаеться нужно тренироваться и все пойдет как помаслу. Я тоже не умел купил скакалку каждий день скакал и через неделю я уже профи был.
Ответ от Екатерина Кутвина[мастер]
подбери скакалку себе по росту
подбери скакалку себе по росту
Ответ от Берёзка белая[гуру]
найдите человека, который Вам объяснит
основное здесь ссылка
Дополнительные советы
При прыжках стоит придержива
найдите человека, который Вам объяснит
основное здесь ссылка
Дополнительные советы
При прыжках стоит придержива
Ответ от Артур Чернов[гуру]
Только упорство, а методику, сами описали !!!
Только упорство, а методику, сами описали !!!
Ответ от Елена[новичек]
Прыгайте без скакалки
Прыгайте без скакалки
Ответ от Ирина[гуру]
Просто постоянно тренируйся. Делай попытки и все получится.
Просто постоянно тренируйся. Делай попытки и все получится.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как прыгать на скакалке?
Как развить прыгучесть?
- 200прыжков с ноги на ногу, две серии (можно выполнять на мате или на полу, где придётся -главное
подробнее...
Как вы думаете - смогу ли я научиться подтягиваться с нуля до 10 за два месяца? Мне 16, рост- 178, вес- 75.
вполне реально.. .
более того... за 2 месяца можно и 20-ку сделать, правильно сказали.. .
спросили в 436 год
Соседи жалуются на собаку. Что делать?
По законодательству вы имеете право до 23.00 делать у вас в квартире что хотите!
Можете хоть
подробнее...
Соседи жалуются на собаку. Что делать?
По законодательству вы имеете право до 23.00 делать у вас в квартире что хотите!
Можете хоть
подробнее...
спросили в Спорт Скакалка
Кто знает как называется спорт,где нужно прыгать на скакалке?
класснющая песня и клип тоже))сама пыталась узнать как!!!но не знаю(((....
оо нашла!!!
Кто знает как называется спорт,где нужно прыгать на скакалке?
класснющая песня и клип тоже))сама пыталась узнать как!!!но не знаю(((....
оо нашла!!!
спросили в Скакалка 120 е годы
что развивает когда прыгаеш на скакалке? И сколько прыгать нардо в день чтобы был толк?
массаж внутренних органов, позвоночник, мышцы разные. Сколько прыгать сугубо индивидуально. Я
подробнее...
что развивает когда прыгаеш на скакалке? И сколько прыгать нардо в день чтобы был толк?
массаж внутренних органов, позвоночник, мышцы разные. Сколько прыгать сугубо индивидуально. Я
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Бег Бегать
Что худеет при беге?
Обматываться - ни в коем случае.
Грудь - похудеет... в любом случае.
2-3 часа бега?
подробнее...
Что худеет при беге?
Обматываться - ни в коем случае.
Грудь - похудеет... в любом случае.
2-3 часа бега?
подробнее...
спросили в Скакалка
Скакалка!!! кто похудел с ее помощью? и вообще какое впечатление???
я бегаю по 30 минут на дорожке, прыгаю на скакалке по 500 раз и обруч круччу - 30 мин - результат
подробнее...
Скакалка!!! кто похудел с ее помощью? и вообще какое впечатление???
я бегаю по 30 минут на дорожке, прыгаю на скакалке по 500 раз и обруч круччу - 30 мин - результат
подробнее...
Какие вы знаете упражнения чтобы убрать ушки на спине и животик
Посмотрите упражнения "Бодифлекс", там на каждую часть тела есть. Проверила на себе
подробнее...
Какие упражнения полезны для сжигания жира с ног?Но только не накачать мышцы.Хочется стройные ножки,но не накачанные.
если честно, то чтобы у женщины появился рельеф мышц на ногах нужно жрать ведрами гормоны, протеин
подробнее...
спросили в Политика
Когда уже Путин уйдет или его скинут с трона? Русские люди нещают все больше и больше?
Три бандеры из села Пели: «Путин, ла-ла-ла! Ватник – геть, героям сала!» Посидели мало-мало. Драли
подробнее...
Когда уже Путин уйдет или его скинут с трона? Русские люди нещают все больше и больше?
Три бандеры из села Пели: «Путин, ла-ла-ла! Ватник – геть, героям сала!» Посидели мало-мало. Драли
подробнее...
Какие мышцы тренируються при занятиях на скакалке, и как правильно на ней заниматся для наилучших результатов?
стимулируется работа сердечно-сосудистой и мышечной систем, основная нагрузка идет на мышцы ног и
подробнее...
спросили в Скакалка
Подскажите детские считалки, под которые можно прыгать на скакалке.
Два цыплёнка,
Три гусёнка
Вышли на реку гулять
Сосчитала их девчонка:
«Раз,
подробнее...
Подскажите детские считалки, под которые можно прыгать на скакалке.
Два цыплёнка,
Три гусёнка
Вышли на реку гулять
Сосчитала их девчонка:
«Раз,
подробнее...
можно ли похудеть если каждый день прыгать на скакалке по ну например 30 минут
Сколько ни бы ни занимался спортом, а без здорового питания тебе будет сложно похудеть, только все
подробнее...
спросили в Общество
Почему "хорошие" ополченцы не дают играть Шахтёру у себя дома в футбол. ?
См-то понял, какую ахинею сморозил?
XapD
(17833)
Ок, для непонятливых
подробнее...
Почему "хорошие" ополченцы не дают играть Шахтёру у себя дома в футбол. ?
См-то понял, какую ахинею сморозил?
XapD
(17833)
Ок, для непонятливых
подробнее...