Автор Валя Алиева задал вопрос в разделе Коррекция веса
можно ли похудеть если каждый день прыгать на скакалке по ну например 30 минут и получил лучший ответ
Ответ от
Сколько ни бы ни занимался спортом, а без здорового питания тебе будет сложно похудеть, только все в комплексе помогут тебе похудеть, и еще нужно объязательно почистить организм от токсинов и шлаков ну хотя бы сорбентом полисорб, чтобы все полезные вещества свасывались в кровь., и бегайте пригайте, скакайте и т. д и пей побольше фильтрованой воды
Ответ от Ника федорченко[активный]
ляшки точно похудеют...
ляшки точно похудеют...
Ответ от Ѝля Кешешьян[новичек]
нуу наверно
нуу наверно
Ответ от Gafara[гуру]
если вы пропрыгаете 30 минут на скакалке каждый день в течение недели, напишите нам, мы вас похвалим. А теорию разводить смысла нет. Давно бы уже прыгали. Любое движение сжигает калории!
если вы пропрыгаете 30 минут на скакалке каждый день в течение недели, напишите нам, мы вас похвалим. А теорию разводить смысла нет. Давно бы уже прыгали. Любое движение сжигает калории!
Ответ от Катерина[гуру]
Если при этом много кушать, весь жир стрясётся вниз и будет трястись как спасательный круг))
Если при этом много кушать, весь жир стрясётся вниз и будет трястись как спасательный круг))
Ответ от Nik Pershin[мастер]
Одних упражнений не достаточно для похудения. Нужен нормальный режим питания.
Одних упражнений не достаточно для похудения. Нужен нормальный режим питания.
Ответ от Алина Грибоедова[гуру]
это хорошая и эффективная тренировка
это хорошая и эффективная тренировка
Ответ от Ёергей Берсенёв[гуру]
методика есть, все достаточно просто и самое важное без ущерба для здоровья, пиши мне на эл. адрес: commandor069@mail.ru
методика есть, все достаточно просто и самое важное без ущерба для здоровья, пиши мне на эл. адрес: commandor069@mail.ru
Ответ от Наталья Грициенко[активный]
тело придет в тонус
тело придет в тонус
Ответ от Арсенья[гуру]
Да, если без срывов и подключить пп то думаю и на 10кг похудеете, выпейте перед переходом на пп полисорб, вернее пропейте его курс, чтобы почистить организм и с чистого листа начать похудение)
Да, если без срывов и подключить пп то думаю и на 10кг похудеете, выпейте перед переходом на пп полисорб, вернее пропейте его курс, чтобы почистить организм и с чистого листа начать похудение)
Ответ от Дятлова Валерия[гуру]
Заниматься в спорт зале, и при чем не вылазить от туда. а еще правильное питание+полисорб. Сорбент выводит из организма всю гадость, которая затрудняет эффект похудения
Заниматься в спорт зале, и при чем не вылазить от туда. а еще правильное питание+полисорб. Сорбент выводит из организма всю гадость, которая затрудняет эффект похудения
Ответ от Лера Кадырова[новичек]
ну что похудела?
ну что похудела?
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли похудеть если каждый день прыгать на скакалке по ну например 30 минут