как снять стресс и нервное напряжение

Ответ от Zjodeth zhdetzhtde[новичек]
есть специальная настойка ромашки

Ответ от Ёветлана[гуру]
Я иду в душ, и долго долго льётся на меня вода, она уносит негатив, который на меня напал! ! Это единственное, что я могу сделать в своих жизненных условиях!

Ответ от Валери Канде (Мила)[гуру]
А я к подруге стучусь.... Пара рюмок живительной влаги, добрые слова и дружеская улбыка снимают напряжение.

Ответ от Ольга курова[гуру]
Я бью посуду. Старую выбираю, чтобы не жалко было.. .
Можно листы бумаги рвать. Можно на огонь свечи смотреть...

Ответ от Loymin[гуру]
Странный вопрос для русского человека. 500 гр. водки и... становится "всё по барабану"!

Ответ от ЂИГАЛИ - ГАЛИ[гуру]
Принять контрастный душ.

Ответ от Mary[гуру]
Поорать, поистерить ) Мне всегда помогает и я быстро отхожу

Ответ от Наталья Brungardt-Кащеева[гуру]
принять горячую ванну! Если у вас конечно, температуры нет!

Ответ от Rosik melzel[гуру]
Поорать, поистерить

Ответ от Toma[гуру]
Выговориться.... Хорошо, если есть рядом "уши". )) Но надо и самому быть готовым выслушать ближнего.

Ответ от Дмитрий[гуру]
не напрягаться

Ответ от Владимир Тонкошкур[гуру]
Интересный вопрос, Синеглазка! Я даже не сразу понял, зачем мне снимать моё сильное напряжение? Ведь в силе моих чувств, в силе моей страсти проявляются все лучшие качества моего разума!
Однако.
Если человек несчастлив, то источником сильного нервного напряжения является какой-либо порок. Внутренний голос натыкается на него и наслаждается. В этом наслаждении пороком человек испытывает боль. Он страдает. И не может оторваться от этого. Выход прост. Для меня. Нужно уйти от этого порока и напряжение спадёт само по себе. И будешь счастлив. Я это проделывал уже много раз. И всё реже и реже.
А если человек счастлив? ! О, дорогая моя Синеглазка! Тогда нет никакой необходимости снимать своё сильное нервное напряжение. Надо им наслаждаться! Я его продлеваю своими преданными чувствами. И пусть оно пронизывает меня насквозь и даёт пищу моему воображению. Ко мне приходит муза (или совесть точнее) и я открываю неизведанные области разума. Такие, как эти стихи. Они - самые свежие. Я посылаю их тебе. И ты их прочтёшь быстрее, чем моя любовь. И мне не жалко. Для моей любви всегда найдутся строчки, которые будут предназначены только ей. И она это знает и этим восхищается. Она счастлива! И я счастлив! Так зачем же нам снимать это наше сильное нервное напряжение? ! Мы получим в результате своё удовольствие и на некоторое время это напряжение нас оставит... до следующего мгновения.
Бесконечность признания
Погружаю свой разум в общенье с тобой,
Приближая свиданье с твоею судьбой,
Признаюсь я в любви, подбираю слова.. .
Ах, прими мой восторг! Ах, кружись, голова!
Я всю жизнь ведь искал этой встречи с тобой!
Я творил! Я рыдал! Я познал разум свой!
Я нашёл женский разум любви неземной!
Я купаюсь в объятьях невиданных мной!
Жить с твоим отраженьем великой мечты,
Слить восторг умноженьем блаженств череды.
Чистый свет излучает признанья восторг:
Признала! Так твори новизну всех дорог!

Ответ от Lina[мастер]
медитация

Ответ от Злыдень Медный[гуру]
Для начала неплохо бы устранить корень причины, но если это не удается - не беда.... Принять теплую ванну с ромашкой или морской солью, желательно с запахом лаванды, выпить теплого молока с медом и в постельку.... утро - вечера мудренее.... факт!

Ответ от Натуля[гуру]
когото чужёго в шутку испугать или сделать веселую шкоду а вообще то вернуться к проблеме через 10 дней окажется не все так страшно а жизнь продолжается

Ответ от Мария[гуру]
Я за руль сажусь, сразу успокаиваюсь...

Ответ от T.A.[гуру]
ПОМОГАЕТ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ТРУДОВОГО РАБОЧЕГО ДНЯ": Для игры Вам понадобится: Человек (Вы сами) , ванная с натянутыми над ней верёвками-лёсками для сушки белья, колготки. Как играть: Надеваете колготки попой на голову, залезаете в ванну, встаёте в ней в полный рост, ноги (колготочные, не свои) забрасываете на верёвки для сушки белья. Медленно трогаетесь с места и делаете несколько шагов вперёд. Вы - троллейбус. Если при этом надеть лыжи - получается трамвай. А если надеть лыжи и налить в ванну воды - получается речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, то получится электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то Вы - метро. Хорошего вечера)) )
ili vot tak
____|____|____|____|____|____
__|____|____|____|____|____|_
____|____|головой__|____|____
__|____|__ биться |____|____|_
____|____|_здесь! ___|____|____
__|____|____|____|____|____|_
____|____|____|____|____|____

Ответ от Ниk@[гуру]
Каждому своё. Как вариант... секс, коньяк, баня.

Ответ от Secret[гуру]
гнев разрушает печень, обида - сосуды.. .
Расслабься, успокойся. своего ума никому не вложишь, а утро вечера мудренее
У каждого своя судьба, Бог всё простит и всех рассудит. а мы - не судьи
Хочешь быть здоровой - успокой потоки энергии в теле, успокой своюдушу
Всё образуется
Птицы прилетят, снег сойдёт, зацветут подснежники.. .
Я с готовностью прощаю ошибки себе и окружающим людям.
Прощение делает меня сильнее и мудрее. Прощение помогает мне осознать силу и красоту любви.
Идите вперед, следуя за указаниями внутреннего покоя, и он безошибочно приведет вас к месту назначения - подобно тому, как радиомаяк помогает самолету лететь через туман.
Ричард Ригер

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]