усталость тяжесть в ногах
Автор Елена Александрова (Каширина) задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Как снять усталость и тяжесть в ногах?? и получил лучший ответ
Ответ от Ольга Безуглова[гуру]
Елена, стельки Пиокал () идеально снимают усталость и тяжесть в ногах, профилактируя при этом развитие множества заболеваний. ПрихОдите домой с работы, моете ноги, надеваете чистые х/б носочки и "ныряете" в тапочки, в которые у вас вставлены стельки Пиокал. Минут через 15 - будто на свет народился, всю усталость как рукой сняло.
Источник: Собственный опыт
Ответ от Ослик )[гуру]
ноги в тазик с теплой водой, туда морской соли. А потом кремом помаж и помассирую, ножки как новенькие будут)))
ноги в тазик с теплой водой, туда морской соли. А потом кремом помаж и помассирую, ножки как новенькие будут)))
Ответ от Ђатьяна Сазонова[гуру]
опусти ноги в тазик с прохладной водой и подержи минут 10
или прохладным душиком полей
опусти ноги в тазик с прохладной водой и подержи минут 10
или прохладным душиком полей
Ответ от Aleno4ka[гуру]
w holodnuu wodu nogi
w holodnuu wodu nogi
Ответ от Orchid[гуру]
Контрасный душ, а после него натереть ноги долькой лимона.
Контрасный душ, а после него натереть ноги долькой лимона.
Ответ от Пользователь удален[новичек]
когда ложишься спать, старайся подкладывать под ноги подушку, так чтобы уровень ног был выше тела, усталость проходит гораздо быстрее
когда ложишься спать, старайся подкладывать под ноги подушку, так чтобы уровень ног был выше тела, усталость проходит гораздо быстрее
Ответ от Александра Чистякова[гуру]
Прохладной водой ополосните и намажьте кремом от тяжести в ногах, их полно продается, я обычно в аптеке покупаю. И еще хорошо полежать какое-то время подняв ноги вверх
Прохладной водой ополосните и намажьте кремом от тяжести в ногах, их полно продается, я обычно в аптеке покупаю. И еще хорошо полежать какое-то время подняв ноги вверх
Ответ от Екатерина Гапонина[гуру]
ножки кверху минут на 15 в день. под голову подушку. Мазать капиларом 2-3 раза в день, принимать контрастный душ
ножки кверху минут на 15 в день. под голову подушку. Мазать капиларом 2-3 раза в день, принимать контрастный душ
Ответ от Зачемже так всё усложнять ????[гуру]
Сделайте вану для ног... в прохладную(но не холодную) воду положите немного морской соли, можно добавить пихтовый, еловый или эвкалиптовый бальзам.
держите в этом растворе ноги минут 5-10 и усталость пройдёт.
Сделайте вану для ног... в прохладную(но не холодную) воду положите немного морской соли, можно добавить пихтовый, еловый или эвкалиптовый бальзам.
держите в этом растворе ноги минут 5-10 и усталость пройдёт.
Ответ от Ferrum[гуру]
Венитан гель,троксевазин гель,венорутон гель,гель каштана д-ра Тайса,эссавен гель,либо просто после длительной прогулки(рыботы) ,придя домой,задрать ноги на стену лежа на спине : это поможет отхождению крови из конечностей и снятию отека.Все выше перечисленные ср-ва- венотоники(повышают тонус и эластичность вен)
Венитан гель,троксевазин гель,венорутон гель,гель каштана д-ра Тайса,эссавен гель,либо просто после длительной прогулки(рыботы) ,придя домой,задрать ноги на стену лежа на спине : это поможет отхождению крови из конечностей и снятию отека.Все выше перечисленные ср-ва- венотоники(повышают тонус и эластичность вен)
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Прими ванну с арома маслом лаванды достаточно прохладную... (10 капель на ванну) потом помаж ножки кремом каким нибудь и когда спать будешь ложиться лучше чтобы ноги были чуть выше уровня головы... на подушку диванную может положи... ну там сама смотри... на утро ноги будут как новенькие!!!!
Прими ванну с арома маслом лаванды достаточно прохладную... (10 капель на ванну) потом помаж ножки кремом каким нибудь и когда спать будешь ложиться лучше чтобы ноги были чуть выше уровня головы... на подушку диванную может положи... ну там сама смотри... на утро ноги будут как новенькие!!!!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как снять усталость и тяжесть в ногах??