Как согнать вес перед соревнованиями за неделю
Автор Игорь Митрохин задал вопрос в разделе Спортсмены
Сбросить вес парню перед соревнованиями и получил лучший ответ
Ответ от Александр Авдер[мастер]
так смотри, за пару дней до соревнований не тренируйся сил будет очень много
после тренировки в течении полу часа старайся не пить воды, трудно будет отказать себе в глоточке но ты держись
и вес сгонишь и сил не потеряешь
помогло на соревнованиях по боевому самбо
прилив взрывной силы и выносливости
Ответ от H.H.K[активный]
Ешь гречку без соли можно с кефиром ( все в меру) на ночь таблеток 3-4 сенаде. На сколько я знаю моему сыну это помогает, он занимается боксом уже 8 лет. Удачи на соревнованиях!!
Ешь гречку без соли можно с кефиром ( все в меру) на ночь таблеток 3-4 сенаде. На сколько я знаю моему сыну это помогает, он занимается боксом уже 8 лет. Удачи на соревнованиях!!
Ответ от Їеширский кот[гуру]
пурген и баня. Ничего смешно, коллега так перед соревнованиями не то что 3,5кг сбрасывал, а 5-8кг
пурген и баня. Ничего смешно, коллега так перед соревнованиями не то что 3,5кг сбрасывал, а 5-8кг
Ответ от Алексадр Яковлев[гуру]
Если нет проблем с желудком, то в предыдущий день до сорев берёшь банку БЦАА, банку глютамина. И если захотелось подрать - ложку того, ложку сего, и запить минимальным количеством моды. Как уже Чеширский кот заметил - хорошенько просраться. А ещё - хорошенько проссаться. Если нет допконтроля - фуросемида (лазикс) долбани. Только не забудь послевзвешивания регидроном отпоиться. Килограмм 5-6, скорее всего, скинешь.
Если нет проблем с желудком, то в предыдущий день до сорев берёшь банку БЦАА, банку глютамина. И если захотелось подрать - ложку того, ложку сего, и запить минимальным количеством моды. Как уже Чеширский кот заметил - хорошенько просраться. А ещё - хорошенько проссаться. Если нет допконтроля - фуросемида (лазикс) долбани. Только не забудь послевзвешивания регидроном отпоиться. Килограмм 5-6, скорее всего, скинешь.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сбросить вес парню перед соревнованиями
можно ли так сгонять вес?
Так получилось что у меня мать спортивный врач в СДЮШОР по борьбе. Сам я 12 лет отзанимался железом
подробнее...
похудеть на 10 кг за 2 недели для мужчины
Как? С гастритом потом в больнице валяться хочешь?
Источник: Делай в неделю два
подробнее...
Методы увеличения жима, укрепления связок и сухожилий.
все это делаестя перед тренировкой
Макр Хоффман
Знаток
(371)
Наверное
подробнее...