как соль влияет на давление

Ответ от InnA[активный]
Впервые предположение, о связи чрезмерного употребления соли, и повышением артериального давления, появилось у французских врачей более ста лет назад. Исследуя больных гипертонией, доктора выявили закономерность; пациента, употреблявшего в день около 10 г соли, повышалось артериальное давление, а если снизить меру соли, то и давление становится нормальным. Через время предположение о связи излишнего потребления соли и повышением давления, была доказана; чрезмерное потребление соли, провоцирует задержку жидкости в организме, для того чтобы стабилизировать водно – солевой баланс. Повышенное содержание воды в организме, провоцирует повышение давления в сосудах. Так аргументировали связь, между избыточным потреблением соли и формированием у человека гипертонии. Давно доказано, что высокое давление увеличивает вероятность формирования сердечно – сосудистых заболеваний, ослабляет, растягивает сосуды. А делает их уязвимыми к повреждениям – значительные объемы крови, циркулирующие при высоком давлении. Вследствие увеличивается вероятность инсульта или инфаркта. Поэтому и объявили войну соли. Если люди с повышенным артериальным давлением снизят потребление соли до 4- 5 г в сутки, то это посодействует незначительному снижению давления.

Ответ от Наталья Хаванцева[гуру]
согласна с САН, много соли вообще вредно. а отказываться от нее тоже нельзя, в ней есть минералы необходимые человеку, вообще в день можно сьедать не более 5 грамм соли, я имею в виду уже добавленную в пищу.

Ответ от Emrys[новичек]
Соль попадая в клетку тянет за собой воду. Происходит отёк, тоже самое происходит и с организмом вследствии этого и происходит поднятие давления, сердце в данном случае тоже отекает и оно вынужденно работать в усиленном режиме. Получается, что оно работает постоянно в турбо-режиме. Но у всего есть предел и сердце не вечный двигатель. Да и повышенное давление вряд ли идёт человеку на пользу. (

Ответ от Fear[гуру]
ну про минералы это бред сумасшедшей. натрий хлор и где тут минералы???? а другой вопрос какую соль обычную поваренную или всякие бульоны, приправы с усилителями вкуса и тд то это уже перебор натрия в организме а про это сами почитаете в сети.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]