как влияют калории на вес



Автор Олеся Кузнецова задал вопрос в разделе Коррекция веса

калории влияют на прибавление веса? и получил лучший ответ

Ответ от Исаева Мария[гуру]
калории-это белки, жиры, углеводы. то есть поел-получил калории, попрыгал, подвигался-калории сгорели, то есть при сжигании калорий выделяется энергия, то за счет чего у нас есть силы. Нормальная суточная доза калорий-2000, при диетическом питании-1200. Вся неизрасходованная энергия (те самые калории) откладываются в виде жировой ткани.

Ответ от Ленуся Трюхан[мастер]
в углеводах оочень много каллорий, поэтому человек и прибавляет в весе..

Ответ от Наташа[гуру]
В этой рублике еще посидишь, вообще запутаешься!

Ответ от Ўляш[мастер]
Вы тратите калории (физ. нагрузка+жизнедеятельность организма) и потребляете (еда: белки, жиры и углеводы) . Если вы потребляете больше, чем тратите, то вы набираете лишний вес! Страшнее углеводов- жиры!

Ответ от Аццки Злобный Некр[гуру]
да...

Ответ от Ольга Л[гуру]
Конечно, чем большее количество килокалорий вы потребляете, тем больше вы становитесь, но если расход большой, т. есть занятия физическим трудом и спортом, то тут нужно большое потребление килокалорий.

Ответ от Ёжик[гуру]
В углеводах и в жирах много калорий. Углеводы это сладости, каши, картошка и т. д.

Ответ от Андрей лютов[активный]
да! каллории в месте с углеводами, из углеводов и получаются каллории

Ответ от Надежда Павленко[гуру]
конечно, калорий может быть 1500 и на них не поправишся, а может быть и 2500, точно вес попрет, причем не важно из чего будут калории, хоть из растительного масла

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: калории влияют на прибавление веса?

как влияет кофе на вес?
На вес никак, а вот на обьемы талии еще как-
подробнее...

повышенный пролактин влияет на вес женщины?
да, влияет.. .
Пролактин вырабатывается гипофизом, при большом количестве является причиной
подробнее...
спросили в Вес Быстро
Как худому парню быстро набрать вес и наростить мышцы ?
1. Пейте воду. Жидкость напрямую влияет на вес тела и ежедневно вам необходимо пить большое
подробнее...
спросили в Жир
какие продукты сжигают жир? спасибо
Ананас, дыня

Прежде всего – вода. Когда вам кажется, что вы голодны, выпейте стакан воды
подробнее...

если есть квашеную капусту только похудешь? и можно ли ее вечером? и на сколько
Если в платьице нарядное не влезает попа толстая, а напялить платье хочется,
но мешают шесть
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

знает кто-то, сколько калорий в жаренных кабачках и помидорах в кляре?
Кабачки – свежие, нежно-зеленого цвета, только что с дачи – лежат на кухонном столе и обещают
подробнее...

почему человек похудел, после того как бросил курить?
Похудел скорее всего от того, что восстановился обмен веществ. Сигареты его замедляют, а сейчас он
подробнее...
спросили в Порции
А сколько калорий.. . в гречке с курицей (порция)
гречиха 150 гр -435.29
курица 100 гр -241.00

итого -676.30
Закоди на сайт
подробнее...

можно ли есть жареную рыбу сидя на диете и как влияет кофе на снижение веса?
лучше обойтись без жареного. попробуйте готовить ее на пароварке, например стейки лосося немного
подробнее...
спросили в Худые
Кто может подсказать ,когда будет убывающая луна и какого числа можно начать худеть по луне. Спасибо.
Худеть надо на бывающую луну. Короче, убывающая с первого апреля по 13,14-полнолуние, а потом
подробнее...

Помогите похутеть!!! Мой вес 70кг при росте 165...мне 17 лет
Захочешь похудеть, найдешь в себе и силу, и волю 🙂
Диеты придерживаться не обязательно,
подробнее...

Реально, ли похудеть на 5 кг за за 2 месяца? И кто что посоветует...
Конечно можно, считается идеальным сбросом вес за первый месяц для женщины 3, а за последующие
подробнее...
спросили в SAP Open
Как замедлить метаболизм ( обмен веществ ) ?
есть не чсто а наоборот два раза в день или три по многу

Акулина Игнатьеваподробнее...

Синефрин купить в аптеке? какие препараты содержат синефрин?
инефрин является главным активным веществом плодов цитрусовых деревьев, известных как горький
подробнее...

как разогнать метаболизм?
1. Не голодайте и не изнуряйте себя низкокалорийными диетами. Откажитесь от голодных диет с
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*