Автор Ў.К.П. Архивные услуги задал вопрос в разделе Досуг, Развлечения
Как выспаться за 5 минут? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[эксперт]
надо перед этим еще примерно ночь поспать:)) ) а можно не в прямом смысле спать, а медитировать, брать энергию из космоса, так за пять минут можно и выспаться наверное
Ответ от Александр Багров[гуру]
За 5 минут все таки не получится. Нужен хотя бы 1 час.
За 5 минут все таки не получится. Нужен хотя бы 1 час.
Ответ от Katerina[гуру]
После звонка будильника, переставь его еще на пять минут, у меня получается выспаться за 5 минут. Даже сон запоминаю за это время.
После звонка будильника, переставь его еще на пять минут, у меня получается выспаться за 5 минут. Даже сон запоминаю за это время.
Ответ от Cameliya Sangpeng[гуру]
Да уж....елси бы так можно было!!!Сколько бы всего можно было успевать!!!))
Да уж....елси бы так можно было!!!Сколько бы всего можно было успевать!!!))
Ответ от Ёветлана Литвинова[эксперт]
Почитай что-нибудь про визуализацию, там обязательно описана технология расслабления и полноценного отдыха за короткое время. Хотя, 5 минут - это, пожалуй, маловато...
Почитай что-нибудь про визуализацию, там обязательно описана технология расслабления и полноценного отдыха за короткое время. Хотя, 5 минут - это, пожалуй, маловато...
Ответ от Matrix[гуру]
Научись контралировать волны головного мозга.
Переводя их из привычных Бетта или Альфа в Тетта.
Глубокий отдых за 5 минут !!!
Удачи.
Научись контралировать волны головного мозга.
Переводя их из привычных Бетта или Альфа в Тетта.
Глубокий отдых за 5 минут !!!
Удачи.
Ответ от Евгения Ларионова[гуру]
очень важен в любом деле сон. Как минимум 5 часов. На работе трать время просто только на работу а не на распивание кофе, сигареты и т.д. Делай только самое важное. И тогда хотя бы 5 часов должно появиться. Сама проблема то, что люди не замечают, что часто время тратят на мелочи жизни. а их в день может быть много. Мне так кажется =)
очень важен в любом деле сон. Как минимум 5 часов. На работе трать время просто только на работу а не на распивание кофе, сигареты и т.д. Делай только самое важное. И тогда хотя бы 5 часов должно появиться. Сама проблема то, что люди не замечают, что часто время тратят на мелочи жизни. а их в день может быть много. Мне так кажется =)
Ответ от Escander[гуру]
Только если лошадинную дозу стимулятора внутривенно
Только если лошадинную дозу стимулятора внутривенно
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как выспаться за 5 минут?
спросили в Сны
как выспаться за 4 часа?
Как выспаться за короткое время? Действительно, как? Думаю этим вопросом задавалось немало уже
подробнее...
как выспаться за 4 часа?
Как выспаться за короткое время? Действительно, как? Думаю этим вопросом задавалось немало уже
подробнее...
спросили в Высыпать
Как выспаться, во сколько не ложись все равно не высыпаюсь?
Проверьте Щитовидку, из за нее часто спать
подробнее...
Как выспаться, во сколько не ложись все равно не высыпаюсь?
Проверьте Щитовидку, из за нее часто спать
подробнее...
спросили в Рана Раны
как приучиить себя вставать рано? и полезно ли это?
Как известно, кто рано встает, того и тапки. Однако, для многих людей раннее пробуждение — жуткий
подробнее...
как приучиить себя вставать рано? и полезно ли это?
Как известно, кто рано встает, того и тапки. Однако, для многих людей раннее пробуждение — жуткий
подробнее...
Как выспаться за 6-7 часов?
Главное не длина, а ГЛУБИНА сна.
Спать нужно с открытой форточкой, чтобы достаточно поступало
подробнее...
Что делать, если засыпаешь на ходу, но спать никак нельзя?
На рабочем месте спите правильно:
Дневной сон во время работы намного глубже и полезнее,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Экзамен
как лучше подготовиться к экзамену?
КАК СДАВАТЬ ЭКЗАМЕНЫ
ХОРОШАЯ ПОДГОТОВКА.
1.Ha экзамен надо прийти отдохнувшим.
подробнее...
как лучше подготовиться к экзамену?
КАК СДАВАТЬ ЭКЗАМЕНЫ
ХОРОШАЯ ПОДГОТОВКА.
1.Ha экзамен надо прийти отдохнувшим.
подробнее...
спросили в Цигун
почему вечно хочется спать днём (. Ведь много полезного пропускаешь и дела не делаются. Как поспать, чтобы с пользой?
Такая же ерунда вечно.... я вот лично просто сова глубокая... у меня активность ближе к вечеру
подробнее...
почему вечно хочется спать днём (. Ведь много полезного пропускаешь и дела не делаются. Как поспать, чтобы с пользой?
Такая же ерунда вечно.... я вот лично просто сова глубокая... у меня активность ближе к вечеру
подробнее...
Отдых в АЙА НАПЕ на КИПРЕ - какие впечатления. УМОЛЯЮ ответить ))
отправляйся туда смело - не пожалеешь.
атмосфера вечного, круглосуточного праздника.
подробнее...
Как выспаться за короткое время?
На самом деле можно спать чуть-чуть и высыпаться. Многим нужно днем просто перезагружаться - но не
подробнее...