Как укрепить мышцы
Автор К@ТюШк@ задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как укрепить мышцы позвоночника? и получил лучший ответ
Ответ от Николай Семёнов[активный]
Лёгкая атлетика!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как укрепить мышцы позвоночника?
как укрепить мышцы влагалища после родов?
Упражнение 1. Это упражнение можно выполнять в любой позе, сидя, лёжа или стоя, но полезнее для
подробнее...
спросили в Складки Мышцы шеи
Как укрепить мышцы шеи и предотвратить появление второго подбородка?всего 17 лет,а уже какие-то складки на шее
Второй подбородок возникает из-за неправильного положения головы. Со временем мышцы ослабевают, а
подробнее...
Как укрепить мышцы шеи и предотвратить появление второго подбородка?всего 17 лет,а уже какие-то складки на шее
Второй подбородок возникает из-за неправильного положения головы. Со временем мышцы ослабевают, а
подробнее...
спросили в Гантели
как правильно качаться гантелями?
В интернете много видео и книг на ету тему! (Пробей в гугле)
--- Не стоит идти на
подробнее...
как правильно качаться гантелями?
В интернете много видео и книг на ету тему! (Пробей в гугле)
--- Не стоит идти на
подробнее...
как развить речь?
А может, здесь психологическая проблема? Может, от застенчивости? В этом случае я бы пробовала
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как улучшить свои нормативы по бегу на 1000 метров?
Чтобы выскочить из 4 минут, нет необходимости делать, что-то замысловатое!
Достаточно бегать
подробнее...
как избавиться от жира на боках??? Они у меня как восмерка на два делятся (((джинсы не могу вообще носить
Наклоны в бок по 1500-2000 раз в день. Смотришь телик встала и 200 раз покачалась 3 минуты занимает
подробнее...
как укрепить сердце. какие народные средства укрепляют сердце (перед операцией)
Как укрепить сердце народными средствами
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а
подробнее...
Как укрепить связки колена?
Как укрепить коленный сустав и связки колена
Инструкция
1
Необходимые условия,
подробнее...
спросили в Велосипед
Какие группы мышц развивает велосипед ?
Кто не любил в детстве покататься на велосипеде? Какое удовольствие доставляет езда на нем! Начиная
подробнее...
Какие группы мышц развивает велосипед ?
Кто не любил в детстве покататься на велосипеде? Какое удовольствие доставляет езда на нем! Начиная
подробнее...
как накачать мышцы внутренней стороны бедра?
Я думаю, вопрос не в том чтобы накачать (?), это делается в тренажёрном зале, а в том, чтобы
подробнее...
Как укрепить сосуды глаз??Они заметно покраснели...
Сначало определите причину .Причиной покраснения может стать и инородное тело, вирус, нехватка
подробнее...
спросили в Гиро Гиревики
Какие группы мышц развивает гиря???
Комлекс упражнений с гирей.
1. Подъем гири на бицепс в положении сидя, для этих целей
подробнее...
Какие группы мышц развивает гиря???
Комлекс упражнений с гирей.
1. Подъем гири на бицепс в положении сидя, для этих целей
подробнее...
спросили в Отжимания
отжимания помогут ли укрепить мышцы спины?как лучше делать от пола или стены?
помогут, так как во время отжимания, мышцы спины находятся в постоянном статическом напряжении!
подробнее...
отжимания помогут ли укрепить мышцы спины?как лучше делать от пола или стены?
помогут, так как во время отжимания, мышцы спины находятся в постоянном статическом напряжении!
подробнее...
Как накачать мышцы за 1 месяц в домашних условиях?
накачать за месяц - невозможно. Можно лишь малость укрепить их. Для этого нужен турник -
подробнее...