Какие мышцы работают при скакалке
Автор Yana Terkylova задал вопрос в разделе Занятия спортом
Люди, когда прыгаешь на скакалке какие качаются мышцы?? (Не считая ног) и вес сильно сбрасываешь? и получил лучший ответ
Ответ от ЁАнЕК[гуру]
пресс, руки
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Люди, когда прыгаешь на скакалке какие качаются мышцы?? (Не считая ног) и вес сильно сбрасываешь?
спросили в Страшены
как похудеть в ногах и руках не накачивая мышцы?
Упражнения для похудения ног
Что сделать, чтобы похудели ноги? Наиболее простые и полезные
подробнее...
как похудеть в ногах и руках не накачивая мышцы?
Упражнения для похудения ног
Что сделать, чтобы похудели ноги? Наиболее простые и полезные
подробнее...
Что дают прыжки на скакалке? Т. е что я буду получать, когда буду прыгать на скакалке? Ну там снижение веса, мышцы и т. д
Чем полезны прыжки на скакалке?
Скакалка против целлюлита. Если ваши бедра и ягодицы
подробнее...
Какие мышцы тренируються при занятиях на скакалке, и как правильно на ней заниматся для наилучших результатов?
стимулируется работа сердечно-сосудистой и мышечной систем, основная нагрузка идет на мышцы ног и
подробнее...
как быстро накачать внутреннюю часть икр?
Тренировать через день. Сорока восьми часов отдыха для этих мышц вполне достаточно.
Есть здесь у кого система офп для боксеров?
Отжимания от брусьев прекрасно развивают дельтовидную мышцу, трицепс, мышцы грудной клетки и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Азы бокса. Боль в плечах и спине.
. Если вы уверенно работаете со скакалкой, выполняйте также перекрестное движение руками в той
подробнее...
спросили в Скакалка
Как правильно прыгать через скакалку?
Я считаю, что правильнее всего прыгать на носках. Еще нужно судить по уровню подготовки
подробнее...
Как правильно прыгать через скакалку?
Я считаю, что правильнее всего прыгать на носках. Еще нужно судить по уровню подготовки
подробнее...
спросили в Скакалка
Зачем боксеры прыгают на скакалке ?
Странно что никто про основную функцию скакалки не написал.
Работа на скакалке в первую
подробнее...
Зачем боксеры прыгают на скакалке ?
Странно что никто про основную функцию скакалки не написал.
Работа на скакалке в первую
подробнее...
спросили в Спорт
Сколько калорий расходуеться при беге на 6 километров?
Расход энергии при выполнении различных работ, занятиях спортом
.
Расход калорий
подробнее...
Сколько калорий расходуеться при беге на 6 километров?
Расход энергии при выполнении различных работ, занятиях спортом
.
Расход калорий
подробнее...
как накачать попу?
Задница, растущая от приседаний - это легенда, придуманная качками для оправдания страха перед этим
подробнее...
спросили в Другое
как сбросить 15 кг ?
Представляю вам сою фирменную программу похудения. Благодаря ей, я за месяц сбросила 15 кг. Значит,
подробнее...
как сбросить 15 кг ?
Представляю вам сою фирменную программу похудения. Благодаря ей, я за месяц сбросила 15 кг. Значит,
подробнее...
спросили в В ногах
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
Как сделать ножки стройными в домашних условиях???
Чтобы сделать ноги стройными, надо заставить работать отводящие и приводящие мышцы. Лучше всего это
подробнее...
спросили в Часы Калории
сколько можно сбросить калорий при ходьбе в час?
Количество сжигаемых калорий зависит от вашего веса, продолжительности тренировки, темпа ходьбы и
подробнее...
сколько можно сбросить калорий при ходьбе в час?
Количество сжигаемых калорий зависит от вашего веса, продолжительности тренировки, темпа ходьбы и
подробнее...
спросили в Готовка Шоппинг
Как сжечь 300 калорий дома?
17 способов сжечь 300 калорий
40 минут садоводства
Занятия с землей, будь то прополка
подробнее...
Как сжечь 300 калорий дома?
17 способов сжечь 300 калорий
40 минут садоводства
Занятия с землей, будь то прополка
подробнее...