какой чай полезнее зеленый или черный

Ответ от Евгений Орещенко[эксперт]
Зеленый для красоты, черный для здоровья!

Ответ от Mila[новичек]
Оба, но в умеренных количествах

Ответ от Марис[гуру]
Скажу вам честно чаи не только не полезны они вредны. Говоря о пользе чая нужно иметь в виду чайную церемонию востока или аукционы на которых чай продают килограммами, а казалось бы зачем торговаться если в магазинах его полно...(Вопрос качества и количества чая в нашем потреблении) Кроме того чай содержит такие вредные компоненты как танин кадеин кофеин и мн. др... Если уж вообще никак без чая , то конечно же зеленый чай он вреднее чем черный так как вышеперечисленных компонентов содержит больше. Ну а если хотите секрет то молоко нейтрализует действие танина этим и полезен чай с молоком (не много пользы:)

Ответ от Александр Добрынин[гуру]
Какой чай лучше - зеленый или черный? Лучше употреблять оба!
Многие годы не исчезает дискуссия по поводу того, какой чай полезнее для здоровья зеленый или черный?
Противников и сторонников с обеих сторон хватает сполна. Но, как нередко оказывается в таких случаях, - истина находится по середине. Как сообщается в последнем исследовании, наиболее предпочтительна для здоровья комбинация зеленого и черного чаев одновременно! Правда, эти данные подтверждены пока на животных - на лабораторных крысах, но все мы "одной крови".
Исследователи кормили животных, больных сахарным диабетом, зелено-черным чаем в течение трех месяцев и после изучали состав показателей крови и сосудов глазного дна. Ученые нашли, что прием чая, в количестве эквивалентном для человека менее пяти чашек чая в день, значительно уменьшал развитие катаракты глаза, по сравнению с животными, которые чай не принимали.
Прием как черного, так и зеленого чаев существенно снижали уровень глюкозы в крови и связанных с этим других ингредиентов, которые обычно ускоряют развитие осложнений диабета. В отличие от прежних представлений, что зеленый чай защищает сосуды от атеросклероза, в исследовании черный чай не уступал в этом плане действию зеленого чая. Тем самым предполагается, что оба вида чая могли бы оказывать существенное влияние на профилактику таких грозного для здоровья заболевания сосудов, как атеросклероз и сахарный диабет.
Источник:

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Конечно, зеленый!!

Ответ от Agp[мастер]
если имеются болезни желудка типа язвы или гастрита,то надо пить черный чай

Ответ от Ўлия[гуру]
Белый, на самом то деле.

Ответ от Damilya[активный]
Черный чай с молоком.

Ответ от Nataf[гуру]
зеленый

Ответ от Alexander[гуру]
1-ый

Ответ от Майл хуевый почтовик[гуру]
фиолетовый

Ответ от Ёова[гуру]
Зелёный однозначно!

Ответ от Ѐадуга[гуру]
Употребляя регулярно около 1,5 литра зеленого чая в день( без сахара и молока) похудела на 4 килограмма за месяц)

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]