калорийность хлебцев



хлебцы калорийные или нет

Автор Ђатьяна задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов

Хлебцы или хлеб? Что более полезней и менее калорийней? и получил лучший ответ

Ответ от Данилочкин фёдор[гуру]
Калорийность хлебцев и обычного хлеба часто оказывается схожей, поскольку в хлебцах практически отсутствует вода. В стандартном ломте хлеба содержится около 70 калорий, и энергетическая ценность сухих хлебцев может быть такой же. Однако хлебцы считаются более полезным выбором для фигуры. Благодаря высокому содержанию клетчатки часть углеводов блокируется и не всасывается организмом, поэтому реальная усвояемая калорийность хлебцев будет ниже. Важно учитывать нюансы: если вы все же выбираете хлеб, наиболее щадящим и полезным вариантом станет ржаной хлеб с отрубями или вчерашняя выпечка, которая легче усваивается и не вызывает вздутия живота.

Ответ от Ёерик Артём[новичек]
Как бы хлебцы.

Ответ от Василий хаминов[гуру]
и то и другое полезно если в меру хлеб желательно есть ржанной и черствый свежий хуже усваевается

Ответ от Ксю[активный]
хлебцы

Ответ от Лёнля Сашкова[гуру]
Хлебцы полезнее, я думаю.
Но тут есть несколько нюансов: хлебушек полезнее ржаной с отрубями, вчерашний. И хлебцы, и хлеб бывают разными!

Ответ от Марина Колтунова[гуру]
Считается -то на то .Просто в хлебцах меньше воды .Ну разумеется, хлебцы полезней, чем обалденно вкусный СВЕЖИЙ ХЛЕБ! ! -А ПО КАЛОРИЙНОСТИ РАВНОЗНАЧНО

Ответ от Irialonna **********[гуру]
какую-то программу смотрела, там на эту тему говорили что уж лучше хлеб по калориям

Ответ от Влад Нетопалов[эксперт]
Хлеб вредней из за дрожжей а хлебцы каллорийней

Ответ от Ля Ночка[гуру]
Посмотрите калорийность хлебцов, она намного выше, чем у хлеба. И сгрызете Вы их незаметно много. Полезен отрубной хлеб.

Ответ от Анна[новичек]
Хлебцы конечно

Ответ от Подружка[гуру]
_Не факт что хлебцы менее калорийны_

Ответ от Liona-STRO[гуру]
Одним хлебцом Вы не ограничитесь. А одним кусочком хлеба - вполне. Вот и считайте.

Ответ от Марина Тарасенко[новичек]
Однозначно хлебцы!! ! Я передачу смотрела - Малахов+, там говорили как раз об этом и сказали, что хлебцы полезнее, и вроде менее каллорийны)

Ответ от татьяна бондаренко[гуру]
хлеб с отрубями или злаками

Ответ от Ilana moses[гуру]
в стандартном ломте хлеба 70 калорий. в разных хлебцах - по разному. хлеб вообще вещь не полезная и как парадокс- если уж - то ломтик БЕЛОГО ХЛЕБА. если вы люди читающие - то знаете что в 19 веке, когда медицина была уже на цивилизованом уровне, врачи советовали больным пациентам именно белую булку . потому что это более щадящий хлеб, хорошо усваивается. от черного грубого, который вкусней- множество аллергий, пучит живот, образуются газы и изжоги и как следствие - частые бронхиты. ( желудочная кислота легко поднимается в лежачем положении, ночью и попадает в трахею и бронхи. у маленьких детей развивается и частые воспаления легких.)

Ответ от ----[активный]
Хлебцы, но если брать хлеб-то с отрубями или ржаной.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Хлебцы или хлеб? Что более полезней и менее калорийней?

Чем полезны хлебцы? И можно ли есть их вместо хлеба постоянно?
О пользе хлебцевЭтот продукт благодаря натуральности всех компонентов является исключительно
подробнее...

Сахар - это углеводы, мука (пироги, белый хлеб) - это тоже углеводы, а что из них вреднее? Или одинаково? ))
углеводы содержатся практически о всех продуктах, где - то их много, где-то только следы (например,
подробнее...
спросили в К 9
Как похудеть если нет силы воли?!
Похудеть без силы воли можно, если переложить контроль на систему. Не запрещайте себе еду, а
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Сыр Хлебцы
Не вредно ли есть сыр дор блю?
Сыр дор блю и другие сорта с голубой плесенью полезны при умеренном употреблении. В них содержится
подробнее...

при диете ,чем можно заменить хлеб
При похудении хлеб можно заменить несколькими способами. Отличной альтернативой станут отруби из
подробнее...

Какие мифы о еде существуют?
Миф №1: Холодная пища менее калорийная, нежели горячая На самом деле: неправда. Вся суть в том, что
подробнее...

как изготавливают чипсы Lays?
Разнообразие предлагаемой продукции, реклама, яркая упаковка заставляют не только обращать внимание
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*