Автор Џна задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сколько калорий в 100 граммах ВАРЕНОЙ гречки? и получил лучший ответ
Ответ от Elm Wing[гуру]
в 100 граммах вареной гречки примерно 120 ккал, т. к. она при варке увеличивается по весу примерно в 3 раза (воду впитывает)
Ответ от Ѝльза Крамер[гуру]
Если варили на воде то столько же, сколько и в обычной гречке, потому что в воде 0 калорий. В 100 гр гречки 353 калории, белков 14, жиров 1, углеводов 72.
Если варили на воде то столько же, сколько и в обычной гречке, потому что в воде 0 калорий. В 100 гр гречки 353 калории, белков 14, жиров 1, углеводов 72.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько калорий в 100 граммах ВАРЕНОЙ гречки?
Что лучше съесть на ужин? Рис с огурцом и запеченым яйцом или гречку с огурцом и запеченым яйцом?
Гречку.
Калорийность ядер гречневой крупы – 313 кКал на 100 г. В 100г гречневой каши
подробнее...
спросили в G белки
Каллорийость гречневой каши в сыром виде на 100грамм
есть калорийность как таковая - усвояемость продукта - и ценность в жирах, белках и углеводах...
подробнее...
Каллорийость гречневой каши в сыром виде на 100грамм
есть калорийность как таковая - усвояемость продукта - и ценность в жирах, белках и углеводах...
подробнее...
Подскажите меню на неделю что бы каждый день содержал не больше 1200каллорий, за один день.
Можно рассчитать примерное меню на 1200 калорий для похудения на день.
Завтрак - на
подробнее...
что можно кушать при колите? на рис уже смотреть не могу.
При лечении колита, особенно в период обострения, важно соблюдать диету. Пища должна быть
подробнее...
сколько калорий в 3х столовых ложках гречки?
Крупу мы употребляем в виде продела или ядрицы. Первый — расколотое зернышко. Второй — целый злак.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Сардельки Похудения
Вопрос диета для похудения по калориям
Вам подойдет диета на 1500 калорий. Женщинам, не занимающимся физическими упражнениями или
подробнее...
Вопрос диета для похудения по калориям
Вам подойдет диета на 1500 калорий. Женщинам, не занимающимся физическими упражнениями или
подробнее...
спросили в Другое
как варить гречку
1. Перед варкой гречку перебрать; важно, чтобы в готовую гречку не попали камушки и растительный
подробнее...
как варить гречку
1. Перед варкой гречку перебрать; важно, чтобы в готовую гречку не попали камушки и растительный
подробнее...
Как правильно высчитать каллорийность готового блюда?
--------------
Гарниры
Макаронные изделия 330
Рис 332
шлифованный
подробнее...
спросили в Другое
как правильно питаться при диабете 2 типа?
В диете следует ограничить употребление высококалорийных продуктов и продуктов, которые сильно
подробнее...
как правильно питаться при диабете 2 типа?
В диете следует ограничить употребление высококалорийных продуктов и продуктов, которые сильно
подробнее...
как варить гречку?
1. Перебрать
2. Промыть. И что всплывает нужно убрать
3. Потом добавить в кастрюлю 1:2. 1
подробнее...
спросили в Каша Похудеть
сколько калорий в овсяной каше????и можно от нее похудеть????
От каши похудеть нельзя. Похудеть можно от того, что не ешь (в частнгсти кашу:)) ) то есть- от
подробнее...
сколько калорий в овсяной каше????и можно от нее похудеть????
От каши похудеть нельзя. Похудеть можно от того, что не ешь (в частнгсти кашу:)) ) то есть- от
подробнее...
Диета при повышенном холестерине в крови?
Диета для снижения уровня холестерина проста: избегайте насыщенных жиров и пищевого холестерина.
подробнее...