каждый день разный

Ответ от Ola[эксперт]
Взвешиваться рекомендуют утром, после туалета, еще не поев, можно попить. Проверь будет ли меняться. А вообще хождения в пределах 200-500 гр. нормально, все зависит как ты провела день, что ела, сколько двигалась.

Ответ от Марина[гуру]
Это нормально, вес может колебаться в вязи с питанием, опорожнением кишечника, увеличением жидкости в организме. У женщин в течение цикла до 2 кг. могут быть колебания

Ответ от Kozlov Dmitrij[гуру]
Это нормально, кол-во воды в теле и какашек в кишечнике меняется. У меня плюс минус два кг за день бывает.

Ответ от Anna Anna[новичек]
у меня тож)

Ответ от Анатолий Тихонов[мастер]
Ну а почему он должен быть стабилен?
Банальные законы физики этого не позволят. Ну вот пойдешь ты, выпьешь кружку чая - чай в ней весит 300 грамм. На весах после этого моментально прибавится 300 грамм - закон сохранения массы. Так что такие скачки абсолютно нормально. В профессиональном спорте даже не берут какую-то одну цифру, а обобщают показатель за день.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]