кефир с маслом на ночь

Ответ от Душечка[гуру]
Кефирная диета
Одна из самых скучных, но, безусловно, полезных для организма монодиет. WMJ.ru советует, а молочный отдел - настаивает.
Длится обычно от одних суток до недели - в последнем случае к кефиру добавляются вареный картофель, вареное мясо и фрукты (кроме бананов и винограда) . Монодиеты - не способ сбросить килограммы, а позитивный стресс для организма. Краткое отсутствие сбалансированного питания мобилизует организм избавиться от шлаков, токсинов и, заодно, от небольшого количества жира.
Планы: 500-900г за сутки, 1-3 кг в результате нескольких дней диеты.
Преимущества: Стимулирует обмен веществ, ускоряет расходование собственных жировых запасов организма.
Сложности: Серьезной потери веса ожидать не стоит, диета используется, в основном, как разгрузочная. Кефир после пары дней диеты начинает вызывать неоднозначные чувства.
Монодиета: 2 л свежего кефира (можно с низким процентом жирности) выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты 1 день.
Разгрузочная диета:
указано количество продуктов на сутки (исключить соль и сахар)
1 день - пять маленьких вареных картофелин и 1,5 литра кефира;
2 день - 100 граммов вареной курицы (грудки) , 1,5 литра кефира;
3 день - 100 граммов отварного мяса, 1,5 литра кефира;
4 день - 100 граммов вареной рыбы, 1,5 л кефира;
5 день - фрукты и овощи в любых количествах, 1,5 литра кефира;
6 день - только кефир;
7 день - минеральная вода.

Ответ от Владимировна[гуру]
Меня уже блевать тянет от этого рецепта. Вы хоть представление имеете кефир с маслом. Сума то не сходите. Спортом занимайтесь и не жрите как конь.

Ответ от Їахлык Невмерущий[гуру]
Мне помогло за 2 недели скинуть пару-тройку кг.

Ответ от Galtena[гуру]
Не знаю, помогает или нет, но учти только одно (спроси у любого врача) - подсолнечное масло чистый жир! Особо употреблять его не рекомендуется!

Ответ от Антон Владимирович[гуру]
По-моему, дешевле и проще - просто пургена выпить пол-пачки перед сном.

Ответ от Ёемёнов Николай[гуру]
Ну с сортира наверное точно не вылезти будет. Это ж нельзя смешивать. Это как пить молоко и огурцами запивать.

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Да-а, я не пробовала, но думаю, что пронесет так, что соседи примут за НЛО. Еще огурчиком закусить надо...

Ответ от Владимир[гуру]
Главное, вовремя ночью после этого проснуться.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]