Кефир как слабительное
Автор Наталья Ипполитова задал вопрос в разделе Коррекция веса
кефир и слабительный эффект и получил лучший ответ
Ответ от Лена[гуру]
В молоко добавьте немного кефира, через 12-18 час будет свежий кефир)) )
Или в аптеке покупаете бифидум бактерин (65 руб. 10 ампул) добавляете 1 ампулу в молоко, через такое-же время НАТУРАЛЬНЫЙ ДАНОН готов, далее этот кефир добавляете в молоко и процесс продолжается!))
Ответ от ИП Михалевская И.И.[гуру]
кефир и яблоки в течение дня и скорее летите домой
кефир и яблоки в течение дня и скорее летите домой
Ответ от )) ELENA ((([мастер]
Вам значит для "такого" эффекта нужно пить не кефир, а что-то другое - настой сенны например
Вам значит для "такого" эффекта нужно пить не кефир, а что-то другое - настой сенны например
Ответ от Маша Иванова[гуру]
А почему именно кефир?
Слабительное действие оказывают следующие продукты: абрикос, виноград, инжир, морковь, капуста, морская капуста, тыква, огурцы (100 г натощак) , репа, свекла, сок сырой свеклы (по 1/3 стакана сока за 20 минут до еды) , картофельный сок, однодневная простокваша, каша геркулесовая, молоко, квас, мед, ржаной хлеб, белое вино, салат из сырой капусты, чернослив, яблоки.
А почему именно кефир?
Слабительное действие оказывают следующие продукты: абрикос, виноград, инжир, морковь, капуста, морская капуста, тыква, огурцы (100 г натощак) , репа, свекла, сок сырой свеклы (по 1/3 стакана сока за 20 минут до еды) , картофельный сок, однодневная простокваша, каша геркулесовая, молоко, квас, мед, ржаной хлеб, белое вино, салат из сырой капусты, чернослив, яблоки.
Ответ от Марина Зайнуллина[активный]
Незнаю есть ли в санкт-петербурге "Катарсис" ,но там всегда свежие "живые" йогурты и кефиры, там даже можно купить саму закваску (кисло-молочные бактерии) и делать кефир или йогурт дома. Катарсис это вообще аптека, которая производит живые кисло-молочные продукты.
Незнаю есть ли в санкт-петербурге "Катарсис" ,но там всегда свежие "живые" йогурты и кефиры, там даже можно купить саму закваску (кисло-молочные бактерии) и делать кефир или йогурт дома. Катарсис это вообще аптека, которая производит живые кисло-молочные продукты.
Ответ от ИРИНА ФЕДОТОВА[гуру]
Пейте молоко с селёдкой. Лучшего эффекта не знает никто.
Пейте молоко с селёдкой. Лучшего эффекта не знает никто.
Ответ от Елена Мездрина[новичек]
Хороший разгрузочный день это кефир и чернослив, в кефир добавляйте так же несколько ложек клетчатки рассыпчатой!
эффект слабительного гарантирован!!)
Хороший разгрузочный день это кефир и чернослив, в кефир добавляйте так же несколько ложек клетчатки рассыпчатой!
эффект слабительного гарантирован!!)
Ответ от Пётр Соколов[гуру]
Кефир мороженое и пиво и домой быстро или только виноград и побольше
Кефир мороженое и пиво и домой быстро или только виноград и побольше
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: кефир и слабительный эффект