холодные конечности

Ответ от ЛАСКА[гуру]
Возможно, у Вас анемия. Есть еще один диагноз, нехватка жизненных сил. Вам нужно обязательно греться, греться, и еще раз греться. Есть продукты, согревающие организм (н: использовать специи, такие как перец, имбирь и пр. ) , есть и пить только теплое, исключить алкогольные напитки по возможности, т. к. при внешнем горячительном эффекте, они отнимают силы и охлаждают тем самым организм. Обязательно в течении лунного цикла (28 дней) попарьте ноги с горчицей, лучше в ведре, чтобы вода закрывала голень почти до колена, температура воды в среднем должна быть 37-38 градусов, продолжительность 10-15 минут. Если Вы провели курс, а согреться удалось мало, то недели через 2 повторите весь курс заново. Старайтесь высыпаться и правильно питаться, в том числе в обед, несмотря на занятость. Сдайте кровь на анализ, если у Вас нехватка железа в организме, введите продукты и препараты его восполняющие . Очень важно, чтобы в организме поддерживалась нормальная температура, т. к. при пониженной возрастает риск раковых заболеваний.