книги по медитации

Ответ от Ирина[гуру]
Кирпал Сингх, Такар Сингх, Балджит Сингх - все книги.

Ответ от Жимолость[гуру]
по книгам это, на мой взгляд, невозможно производить.. . Ну, разве только по ГОЛОСОВЫМ.. .

Ответ от Ludmila[гуру]
Прежде всякой медитации.

Ответ от Ёалам Алейкум[гуру]
Чтобы понять книу по медитации, надо над ней эффективно помедитировать, а если Вы это умеете, то книга по медитации Вам уже не нужна: )
Поэтому предлагаю вариант ДЛЯ медитации. Берете Библию, читаете медленно, не пропуская ни одного слова, лучше вслух, и размышляете о том, как Вы могли бы выполнить волю Божью исходя из текста. Эта медитация проста, но эффективна.
Если хочется посложнее, то существует три основных вида медитаций.
Первый — это медитация накопления Заслуг. Вспоминаете по очереди всех известных Вам людей, желаете им здоровья, счастья, благополучия, познания Истины и спасения, сострадаете их нынешним страданиям, а если они сделали что-то плохое Вам или другому - также их будущим страданиям, ибо, отмыв Вам Вашу карму, они нажили свою. Если же кто-то превосходит Вас в духовном плане или в счастье, вместо зависти хвалите его достоинства.
Второй — медитация очищения души (раскаяния) . Выспоминаете все плохое, что сделали, и думаете, как бы не делать больше так.
Третий — медитация единения, в которой Вы представляете себя уподобившимся совершенному существу, Иисусу Христу лучше всего.
Вообще же любое размышление, даже о том, как бы насолить соседу, - это и есть медитация. Но плоды таких медитаций горьки.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]