Автор Alina Patrakova задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как выместить злобу?? и получил лучший ответ
Ответ от Оксана Янченко[активный]
Психологи практикующие, кстати говоря, про подушку очень серьезно говорят, так что вы зря. Но если вас не устраивает этот способ, можно попробоваеть следующие: смотря на что злоба или на кого, можно написать на бумаге (выместить все негативные чувства) , а потом сильно сминать бумагу, можно равать до мелких кусочков. Еще можно выбрать место (желательно где-нибудь на улице, где нет народа) и прокричать свою злобу (меня бесит..., я ненавижу..., я злюсь на...) , чем громче вы будете кричать, тем лучше.
Ответ от Ђатиана[гуру]
Книгу по медитации купите и дерзайте! Удачи!
Книгу по медитации купите и дерзайте! Удачи!
Ответ от Неизвестно[мастер]
изматывающая физ. нагрузка типа бокса или волейбола очень помогает-лупишь с остервенением по мячу или груше-и злость уходит-после душ+массаж-и ты другой человек
изматывающая физ. нагрузка типа бокса или волейбола очень помогает-лупишь с остервенением по мячу или груше-и злость уходит-после душ+массаж-и ты другой человек
Ответ от Ђатьяна Исаева[гуру]
Купите грушу-матерщинницу. Ее бьешь, а она по-английски матом ругается. Хорошо помогает
Купите грушу-матерщинницу. Ее бьешь, а она по-английски матом ругается. Хорошо помогает
Ответ от Евгений Чистов[новичек]
отпинай кого-нибудь
отпинай кого-нибудь
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как выместить злобу??