когда лучше пить кефир

Ответ от Georgiy tobacoff[гуру]
я пью после!

Ответ от АЛЕКСАНДР[эксперт]
им лучше похмеляться)))

Ответ от April[гуру]
после еды.

Ответ от Алекс Ленинградский[гуру]
Ни до, ни после. Лучше всего пить кефир на ночь, за час до сна!

Ответ от Ўлия Хуторная[гуру]
на ночь завтрак: 2 ст. ложки гречки с вечера залить стаканом кефира... все)

Ответ от *Меня теперь зовут Никак*[гуру]
El Mudo - "Chacarron Macarron"

Ответ от Маша[гуру]
На ночь.

Ответ от Ёонора[гуру]
вместо еды

Ответ от Айна Айтжанова[гуру]
Во время еды. 🙂

Ответ от Аномалия[гуру]
до

Ответ от Gala Teya[гуру]
Кефир лучше пить отдельно, хорошо перед сном, а можно, если для похудения, то гречку запаривать кипятком и есть её вместе с обезжиренным кефиром.

Ответ от Їеловек из НИОТКУДА[гуру]
Кефир можно пить сразу во время еды.

Ответ от Галина[гуру]
Для здоровья лучше на ночь ...

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]