Автор Ёергей Иванов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как выбрать обувь для бега на длинные дистанции в жаркое время года? и получил лучший ответ
Ответ от Неизвестно[гуру]
Необходимо купить специальные беговые кроссовки - например, адидас, найк или других фирм. Иначе можно убить коленные и голеностопные суставы.
В связи с отсутствием лишних денег я купил в магазине "Спортмастер" дешевые китайские беговые кроссовки "Demix", стоят примерно 500 - 600 рублей, но нужно мерить из нескольких пар, т. к. они маломерки и не у всех удачная колодка. На свой 40-й размер я купил кроссовки, маркированные 42-м.
Еще один важный момент - использовать беговые носки, чтобы не натереть ноги. Они должны эластично облегать ногу. Я опять же покупаю носки для бега фирмы "Demix", цена примерно 170 рублей за две пары.
Но лучше найти трассу с более мягким покрытием.
да трудно выбрать хорошую. мерить нужно хорошие кожаные кроссовки с открытым верхом, даже не знаю, есть ли такие в России.
Йа в тапках бегал....
и я в тапках бегаю
так что надо бегать правильно
Нужны простые кеды .
Кроссовки. Что лучше Asics или Demix? Какие аргументы? Какие беговые кроссовки лучше? Одной ценовой категории.
Компания Asics занимается производством и продажей спортивной одежды и обуви уже более 60 лет. У
подробнее...
чем отличаются кроссовки для бега от марафонок?
Толщиной подметок и соответственно весом. Марафонки тоньше и легче. А вот насчет долговечности -
подробнее...
По какой поверхности лучше всего бегать! ? (начинающему)
По любой!, но выбери хорошие кроссовки: подошва мягкая, чтобы пружинила! ! и
подробнее...
опишите одежду Трейсеров !!!
Верхняя одежда паркуриста должна обладать эластичностью и не стеснять движений. Многие спортсмены
подробнее...
Какая одежда нужна паркуристу?
Сам занимался паркуром и знаю что одежда нужна прежде всего максимально удобная. Майку желательно
подробнее...
Обувь для бега Reebok?
бегайте на здоровье!
хотя я лично для бега предпочитаю Asics,а из Reebok выбрала бы TRAIL
подробнее...
Для чего атлетам шиповики или как они называются... ну кроссовки не обычные для бега. И можно заниматься легкой атлетикой
Правильно называются - легкоатлетические шиповки. Бывают для спринта (коротких дистанций) - с
подробнее...
Как подбирать кроссовки для дальних дистанций?
Выбираем кроссовки:
«тихоходы» или «внедорожники» , «темповики» или марафонки?
Кроссовки
подробнее...
Что такое кросс? Я часто слышу это слово, а что это не знаю
Кросс - крест (пересечение). Ничего другого это слово не значит.
Отсюда и значение слов
подробнее...
правда ли что бег вреден для коленей?
Почти все кто бегает по утрам по улицам бегает не правильно. Я имею ввиду технику бега. При
подробнее...
Какая дистанция длиннее марафонской и где её бегают?
после марафона есть целых два типа дистанций: сверхмарафонские и ультрамарафонский.
Сверх
подробнее...
Как подготовиться к бегу на 3 км за 1,5 месяца?
а "подготовиться" - это как?
какие начальные данные?
могу направить на МараФорум:
подробнее...