курица углеводы



Курица белок

Автор Liberika задал вопрос в разделе Коррекция веса

Углеводы и белки и получил лучший ответ

Ответ от КатюхаКрылова[гуру]
в день надо кушать
белки 45%
жиры 20%
углеводы 35%
завтрак больше углеводов
обед жиры белки
ужин белки

Ответ от Кристина Сурикова[активный]
Вы видимо о раздельном питании?
Нет.
Курицу с яйцом тогда нельзя.
Белок+белок нельзя!
А апельсиновый сок это не углевод.
Это кислоты.
А их с белками тоже нельзя.

Ответ от Даша Кабанова[новичек]
я 3 месяца была на раздельном питании, т. е. кушала белки с углеводами отдельно и не совмещала разнородные белки, на самом деле разницу между обычным питанием и раздельным не почувствовала, сейчас питаюсь обычно, не раздельно, и все так же, пищеварение даже улучшилось, так что кушайте на здоровье и белки и углеводы, никакого брожения или гниения внутри не будет, организм умнее!

Ответ от Ђатьяна[гуру]
углеводы обязательно, ежедневно с утра и до 12 сасов дня, в течение дня минимум 2 раза белки с жирами + овощи до 18-00, в 21-00 кефира стаканчик или йогурт без напонителей.
Самое главное размер порции не больше 200 грамм.
удачи вам и здоровья))

Ответ от Џна`[гуру]
если Вы увлекаетесь раздельным питанием, то углеводы лучше употребить через 2 часа после приема белков
курица и яйцо, это белки, вместе их употребить можно)

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Углеводы и белки

Кошка расчесала себе шею до крови.
если не проводили обработку от внешних паразитов - возможно, они. обработка долдна проводиться
подробнее...

Как приготовить салат с курицей и черносливом? Как он вообще в народе называется?)
Салат нежность

Куриная грудка – 300-350г
Чернослив – 150 г
Грецкие орехи –
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Кешью Кеша
Курица с кешью
Курица в кисло-сладком соусе с кешью.

На 4 порции:
4 куриные грудки без кожи и
подробнее...

Подскажите рецепты салатов с копченой курицей.
Ингредиенты:
2 копченые куриные грудки (можно бедрышки)
4 яйца
4-5 штук свежих
подробнее...

Привет, подскажите плиз вкусный салат с курицей, я слышала про какой-то королевский салат... что эт за салат ?=))
Королевский салат

шампиньоны, куриные грудки, сыр, сухарики, майонез
Отварить грудки,
подробнее...

посадили курицу на пробные яйца, а она съела два из них... почему???
Некоторые породы кур вообще не склонны к насиживанию, другие наоборот очень часто садятся на яйца .
подробнее...

Подскажите пожалуйста салат из курицы и сыра
Выложить слоями
курица кусочками (отварная)
шампиньоны
вареные яйца
тертое зеленое
подробнее...

что можно приготовить вкусного из курицы? рецепты
Чахохбили из курицы. ЕБИЧЕСКИ ВКУСНО!
Ингредиенты: курочка с 1 кг
1 кг спелых томатов
подробнее...
спросили в UTair
Что появилось раньше яйцо или курица?
Этот вопрос сотни лет волновал философов, ученых и простых обывателей. На первый взгляд, загадка
подробнее...

Что можно приготовить из вареной курицы?
Салатик-листовой салат, курица, яйца, заправить майонезом, посыпать сухариками.
Пирог-тесто
подробнее...

Яйцо без желтка, один белок
Страшного конечно ни чего нет,,, но.... такое бывает по той же причине, по которой нам попадаются
подробнее...
Яйцо пищевой продукт на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Яйцо пищевой продукт
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*