Автор Ксения задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
можно ли одновременно принимать кальций - Д3 никомед с магний - В6 и получил лучший ответ
Ответ от Ёергей Николаевич[гуру]
порознь. Кальций нужно запивать подкисленной водой (лимон).
Сергей Николаевич
(13185)
почитал твой отзыв, ты милочка без мозгов. Не магний пьют с кальцием, а марганец и медь, потому что они помогают лучшему усвоению кальция.
Ответ от Ёветлая[гуру]
Только вместе их и принимают!
В6 препятствует выведению кальция.
В6 и магний увеличивают количество и биодоступность друг друг
Кальций и магний вместе незаменимы при повышенных умственных и физических нагрузках.
Никогда не принимайте кальций без магния, поскольку кальций, сам по себе, усвоиться не может.
Только вместе их и принимают!
В6 препятствует выведению кальция.
В6 и магний увеличивают количество и биодоступность друг друг
Кальций и магний вместе незаменимы при повышенных умственных и физических нагрузках.
Никогда не принимайте кальций без магния, поскольку кальций, сам по себе, усвоиться не может.
Ответ от Ольга Васильченкова[гуру]
Вместе их пить нельзя, так как они антагонисты и эффективность от такого приема нулевая.
Вместе их пить нельзя, так как они антагонисты и эффективность от такого приема нулевая.
Ответ от Гончаров Роман[гуру]
кальций снижает усвоение магния.
кальций снижает усвоение магния.
Ответ от Галина Ющенко[новичек]
Я самостоятельно купила витамина КАЛЬЦИЙ-Д3 С магнием, пр-во Германия, ИНСТРУКЦИЯ НЕ СОХРАНИЛАСЬ, И КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ??? ДО ЕДЫ ИЛИ ПОСЛЕ, ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА .
Я самостоятельно купила витамина КАЛЬЦИЙ-Д3 С магнием, пр-во Германия, ИНСТРУКЦИЯ НЕ СОХРАНИЛАСЬ, И КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ??? ДО ЕДЫ ИЛИ ПОСЛЕ, ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА .
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли одновременно принимать кальций - Д3 никомед с магний - В6