мазь от целлюлита

Ответ от DaqpbЯR АндqрeVна[гуру]
Сауна — враг целлюлита
О целебных свойствах сауны написано великое множество трактатов. Одним из таких свойств является антицеллюлитное действие сауны. Дело в том, что когда ты находишься в сауне, за счет высокой температуры и большой влажности усиливается кровообращение и, соответственно, отток лимфы становится более интенсивным. Кроме того, в сауне наш организм очищается от токсинов, а если вам повезет и вы попадете в руки профессионала, эффект после парилки будет просто фантастическим.
После регулярного посещения сауны кожа становится эластичной и упругой, кроме того, повышается выносливость организма, цвет лица несравненно улучшается. Тем, у кого всего лишь первая стадия развития целлюлита, достаточно будет посещать сауну один раз в неделю. Если же целлюлит уже «дорос» до второй или третьей стадии, посещение сауны должно стать более частым – 2-4 раза в неделю.
Таким образом, женщинам, заботящимся о своей внешности, очень рекомендуется посещать сауну, особенно на первой стадии целлюлита, так как именно на начальной стадии сауна наиболее эффективна. Впрочем, её можно использовать как дополнение к антицеллюлитной программе на любой стадии заболевания. Однако, стоит помнить о том, что у некоторых людей бывают противопоказания к применению сауны.
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Одним из таких средств является антицеллюлитное обертывание. Эффективность этого метода сравнима разве что с антицеллюлитным массажем.
В среднем за каждый сеанс обертывания ты можешь терять по 1 сантиметру! Происходит это в основном за счет оттока воды из тканей, поэтому антицеллюлитные обертывания рекомендуется применять совместно с диетой и физическими упражнениями.
Поскольку курс обертывания в салоне стоит хороших денег, многие, из-за несложности самого процесса, прибегают к антицеллюлитному обертыванию в домашних условиях.
Антицеллюлитные обертывания: показания и противопоказания
В первую очередь необходимо учесть противопоказания: беременность, варикоз, проблемы с кожей и почками, сердечно-сосудистые заболевания. Если есть какие-либо сомнения по поводу своего здоровья, то лучше проконсультироваться со специалистом.
А вот практически всем остальным антицеллюлитные обертывания показаны. Почему же антицеллюлитные обертывания так хороши? Да потому что помогают от целлюлита – вечной женской проблемы! Также обертывания способствуют гладкости и упругости кожи, придают тонус, уменьшают объемы в проблемных местах и усиливают кровообращение.
Существуют горячий и холодный способы антицеллюлитных обертываний. Чем они отличаются? Тем, что горячий способ способствует непосредственно похудению за счет создания эффекта сауны, а вот холодный способ восстанавливает тонус кожи, поэтому особенно хорош для дряблой и склонной к отекам коже.
Как правильно делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях?
Тебе понадобится пищевая пленка шириной около 30 см, теплое одеяло, плед или шерстяной платок, специальный состав для обертывания (об этом ниже) и скраб для тела.
Перед обертыванием необходимо почистить кожу скрабом. Далее нанеси на проблемные зоны антицеллюлитный состав толстым слоем и обмотай пленкой. Аккуратно накладывай пленку, снизу вверх, плотно, но не сдавливай, иначе ты нарушишь кровообращение.
Затем закутай тело в шерстяной платок, или ложись под одеяло на 40 минут. Принцип «чем больше – тем лучше» здесь не работает, поэтому важно не передержать. По истечению времени прими душ и нанеси на проблемные участки антицеллюлитный крем.
Антицеллюлитные обертывания можно делать через 1-3 дня, курсом не менее 10-12 процедур.
Источник: А просто крем это лажа