молоко это хорошо

Ответ от Зульфия Зилеева[гуру]
Молоко это хорошо, и природа уже предусмотрела его идеальную жирность для малыша. Жирное молоко питательнее и помогает ребенку дольше оставаться сытым, но излишняя жирность чревата запорами. Оценивать ее по сцеженному молоку неверно: молокоотсос достает только жидкое переднее молоко, а густое заднее ребенок высасывает сам. Чем чаще прикладывания к груди, тем гуще молоко. Специально повышать жирность не нужно, но поддержать лактацию можно, включая в рацион сливочное масло с хлебом, чай с молоком, отварную гречку, семечки и витаминную пищу. Проверить жирность можно простым способом: капните молоко на ноготь, и если капля не растекается, его питательность достаточна.