Автор Атомная Романтика задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Салат из морской капусты с УКСУСОМ полезен??? и получил лучший ответ
Ответ от Пантера[гуру]
Морская капуста сама по себе невероятно полезна, так как содержит природный йод, альгиновую кислоту, витамины группы В, D и много витамина С. Она поддерживает работу щитовидной железы, выводит токсины и нормализует обмен веществ. Однако добавление обычного столового уксуса может разрушать часть этих ценных витаминов. Если вы хотите приготовить морскую капусту без уксуса и сохранить максимум пользы, лучше всего заправлять салат нерафинированным растительным или оливковым маслом. С маслом витамины усваиваются гораздо лучше. Если хочется добавить кислинку, используйте натуральный лимонный сок или совсем немного мягкого яблочного или рисового уксуса. Такой салат будет по-настоящему диетическим и безопасным для желудка.
Ответ от OLGA[гуру]
Лучше без уксуса!
Лучше без уксуса!
Ответ от Skiph22[гуру]
Уксус всегда был вреден! А уж если хотите делать "полезные" салаты, то заправлять их надо маслом. С ним витамины усваиваются лучше!
Уксус всегда был вреден! А уж если хотите делать "полезные" салаты, то заправлять их надо маслом. С ним витамины усваиваются лучше!
Ответ от Ночной стрелок[гуру]
Насчет убивает ли уксус витами ны не знаю наврядли,но точто в морской капусте есть много йода полезного для щитовитки это правда.Кстати уменя тоже британская голубая"Скотишь фол"
Насчет убивает ли уксус витами ны не знаю наврядли,но точто в морской капусте есть много йода полезного для щитовитки это правда.Кстати уменя тоже британская голубая"Скотишь фол"
Ответ от Док[гуру]
В большинстве ТЕРМОЯДЕРНАЯ ты наша - это правда. Кислота разрушает большинство витаминов. Именно по этому витаминные драже покрывают кислотоустойчивой оболочкой.
Поэтому лучше употреблять любые салаты с оливковым маслом. А морской капусте одним из самых ценных компонентов является природный ЙОД.
В большинстве ТЕРМОЯДЕРНАЯ ты наша - это правда. Кислота разрушает большинство витаминов. Именно по этому витаминные драже покрывают кислотоустойчивой оболочкой.
Поэтому лучше употреблять любые салаты с оливковым маслом. А морской капусте одним из самых ценных компонентов является природный ЙОД.
Ответ от SHANTI[гуру]
Морская капуста очень полезна!!
Она содержит полисахариды, фруктозу, аскорбиновую, альгиновую кислоту. Микро- и макроэлементы – марганец, медь, серебро, кобальт, магний, кальций, калий, цинк, бор…Витамины В1, В2, В12, Д. А витамина С в ней в 4 раза больше, чем в лимонах и апельсинах!
Неудивительно, что врачи всего мира неравнодушны к ламинарии, считая ее панацеей от многих бед: ишемии, подагры, атеросклероза, колита, гипертонии, ожирения. Она выводит из организма тяжелые металлы, радионуклиды, токсины, болезнетворные бактерии. И главное – помогает справиться с заболеваниями щитовидной железы, которые особенно часто встречаются там, где наблюдается естественный недостаток йода!
И уксус тоже!))
Особенно яблочный и виноградный!
В уксусе содержится большое количество калия. Калий - очень важный микроэлемент. Его очень много содержится внутри клетки и он необходим для ее нормальной жизнедеятельности. Особенно калий полезен для нервной системы.
Кроме этого, уксусная кислота синтезируется в норме в организме и участвует в обмене веществ.
Я обажаю этот салат! Кроме того он очень диетический!)) Только добавляю ещё тонко порезанные огурцы!
Объедение!))
Только не заправляйте столовым уксусом, лучший вариант - яблочный!))
Морская капуста очень полезна!!
Она содержит полисахариды, фруктозу, аскорбиновую, альгиновую кислоту. Микро- и макроэлементы – марганец, медь, серебро, кобальт, магний, кальций, калий, цинк, бор…Витамины В1, В2, В12, Д. А витамина С в ней в 4 раза больше, чем в лимонах и апельсинах!
Неудивительно, что врачи всего мира неравнодушны к ламинарии, считая ее панацеей от многих бед: ишемии, подагры, атеросклероза, колита, гипертонии, ожирения. Она выводит из организма тяжелые металлы, радионуклиды, токсины, болезнетворные бактерии. И главное – помогает справиться с заболеваниями щитовидной железы, которые особенно часто встречаются там, где наблюдается естественный недостаток йода!
И уксус тоже!))
Особенно яблочный и виноградный!
В уксусе содержится большое количество калия. Калий - очень важный микроэлемент. Его очень много содержится внутри клетки и он необходим для ее нормальной жизнедеятельности. Особенно калий полезен для нервной системы.
Кроме этого, уксусная кислота синтезируется в норме в организме и участвует в обмене веществ.
Я обажаю этот салат! Кроме того он очень диетический!)) Только добавляю ещё тонко порезанные огурцы!
Объедение!))
Только не заправляйте столовым уксусом, лучший вариант - яблочный!))
Ответ от Копылов Леонид[гуру]
правда. Этот салат такой же полезный, как крабовые чипсы 🙂
Но с другой стороны... салатом без уксуса - проще отравиться.
правда. Этот салат такой же полезный, как крабовые чипсы 🙂
Но с другой стороны... салатом без уксуса - проще отравиться.
Ответ от Замир Жусупов[гуру]
Уксус всегда вреден, но мне нравиться
Уксус всегда вреден, но мне нравиться
Ответ от Пользователь удален[новичек]
нет неправда морская капуста очень богата йодом а уксус конечно лишний
нет неправда морская капуста очень богата йодом а уксус конечно лишний
Ответ от Svetlana antonova[активный]
салат из морской капусты оччччень полезен!а вот уксус...наверное вредно...прям беее!фу!
салат из морской капусты оччччень полезен!а вот уксус...наверное вредно...прям беее!фу!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Салат из морской капусты с УКСУСОМ полезен???
подскажите рецепты салатов из морской капусты, спасибо!
Морская капуста по-корейски с разноцветными болгарскими перчиками.
Салат из морской капусты не
подробнее...
Рецепт салат из морской капусты БЕЗ майонеза. Или с майонезом, но ОЧЕНЬ вкусный, чтобы ел тот, кто с майонезом не дружит.
Салаты с морской капустой без майонеза получаются легкими и вкусными при правильной заправке.
подробнее...
спросили в Trilobozoa
Поскажите блюда из морской капусты, а то просто салат с маслом - скучно... Спасибки!
«Плотики» из перца
Необходимые продукты:
перец сладкий разного цвета - 3 шт.
Поскажите блюда из морской капусты, а то просто салат с маслом - скучно... Спасибки!
«Плотики» из перца
Необходимые продукты:
перец сладкий разного цвета - 3 шт.
люблю салаты с морской капустой! знаю много рецептов! может , что новенькое подскажите!?
Салат из морской капусты.
Морскую капусту смешать с мелко нарезанными отварными яцами, добавить
подробнее...
Что можно приготовить из морской капусты?
Из морской капусты получается множество отличных блюд, но самым популярным по праву считается салат
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
насколько полезна морская капуста и есть ограничения по ее потреблению?
Морская капуста (ламинария японская) — ценный продукт, богатый легкоусвояемым йодом, витаминами и
подробнее...
как приготовить салат из морской капусты и заправки морковка-по корейски
Для рецепта Вам потребуются:
- морская капуста (сухая) - 100г
- чеснок - 15г
-
подробнее...
Купила замороженную морскую капусту, как ее приготовить?
Ставрида соленая 300 г
морская капуста мороженая 150 г
хлеб пшеничный 3 ломтика