Автор PROZAC задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
можно ли бегать если и получил лучший ответ
Ответ от Crows[гуру]
Крайне не рекомендую. У меня подобное желание бегать закончилось качественной пневмонией. Бронхи при активном дыхании расширяются и паталогическое содержимое дыхательных путей спускается вниз. Лучше вылечи бронхит, а потом возобнови занятия, иначе можешь пропустить намного больше из-за осложнения
Источник: Личный опыт
Ответ от Ольга[гуру]
Если хочется бегать, попробуй начать медленно: первый раз совсем медленно, часто перемежай ходьбой, и внимательно следи за дыханием и пульсом, не должно быть одышки и стука в висках.
Кашель - это уже нагрузка для легких и сердца, при беге нагрузка возрастет, нужно давать им привыкнуть к новым условиям. Если сердце крепкое, то и легкие со временем возможно будут лучше очищаться.
Хорошо бы проконсультироваться с опытным пульмонологом, кардиологом или инструктором по ЛФК.
Если хочется бегать, попробуй начать медленно: первый раз совсем медленно, часто перемежай ходьбой, и внимательно следи за дыханием и пульсом, не должно быть одышки и стука в висках.
Кашель - это уже нагрузка для легких и сердца, при беге нагрузка возрастет, нужно давать им привыкнуть к новым условиям. Если сердце крепкое, то и легкие со временем возможно будут лучше очищаться.
Хорошо бы проконсультироваться с опытным пульмонологом, кардиологом или инструктором по ЛФК.
Ответ от Наташа Чернова[гуру]
А ты попробуй. Начнешь усиленно дышать-скрутить кашлем. оно надо?
А ты попробуй. Начнешь усиленно дышать-скрутить кашлем. оно надо?
Ответ от ***************[гуру]
не советую бегать
не советую бегать
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: можно ли бегать если
спросили в Пробежка
можно ли заниматься бегом в холодное время ???
Занятия бегом в холодное время года
занятия бегомЕсли вы регулярно совершаете пробежки и
подробнее...
можно ли заниматься бегом в холодное время ???
Занятия бегом в холодное время года
занятия бегомЕсли вы регулярно совершаете пробежки и
подробнее...
спросили в Куэнка
Можно ли лечить хронический тонзилит самостоятельно?
Все приведенные советы, кроме содовых полосканий с йодом, годятся только при остром тонзиллите. При
подробнее...
Можно ли лечить хронический тонзилит самостоятельно?
Все приведенные советы, кроме содовых полосканий с йодом, годятся только при остром тонзиллите. При
подробнее...
можно ли заниматься спортом с температурой? У меня температуратура, горло болит,но бегать хочется? как думаете,можно?
Нет. Во первых нагрузка на сердце, сосуды. Во-вторых с усиленным кровотоком разнесешь заразу по
подробнее...
спросили в Гнойный
Как лечится гнойная ангина Можно ли есть лимон?
Люголь один не поможет, если не принимать антибиотики и не полоскать горло фурацилином, содой,
подробнее...
Как лечится гнойная ангина Можно ли есть лимон?
Люголь один не поможет, если не принимать антибиотики и не полоскать горло фурацилином, содой,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Можно ли избавиться от тревожного невроза без антидепрессантов и транквилизаторов?
Неврологический санаторий на 1 месяц. Клиника неврозов -40
подробнее...
Сердце болит после тренировки в качалке и зачем нельзя пить воду после тренировке ?
пить можно если ты не бегал но по чучуть А сердце болит это к врачу с таким не шутят там должны
подробнее...
спросили в Камышницы Коростели
Многие птицы улетают от нас в теплые края. А есть ли птицы, которые отправляются в путь пешком ?
Коростели-это самые "пешеходные" птицы. Есть мнение, что во время перелета коростель не летит, а по
подробнее...
Многие птицы улетают от нас в теплые края. А есть ли птицы, которые отправляются в путь пешком ?
Коростели-это самые "пешеходные" птицы. Есть мнение, что во время перелета коростель не летит, а по
подробнее...
Есть ли вред от курения конопли? Она вреднее, чем сигареты? если есть вред, то какой?
Гашишисты могут употреблять коноплю или гашиш ежедневно на протяжении многих лет, что вызывает
подробнее...
Как правильно питаться когда бегаешь? Обязательно ли сколько то часов до и после бега не есть и не пить?
Можно пить и есть после пробежки даже через 20 минут (углеводное окно).
До бега - желательно
подробнее...
Правда ли, что острый бронхит может перейти в пневмонию и подскажите народные средства для лечения острого бронхита??
Избавляемся от воспалительных процессов в лёгких
К воспалительным процессам в легких можно
подробнее...
спросили в Гланды
Нужно ли удалять гланды?
это гланды? Ты ещё не видел гланды! И гланды тут не причем. После удаления останется ГОРЛО и все
подробнее...
Нужно ли удалять гланды?
это гланды? Ты ещё не видел гланды! И гланды тут не причем. После удаления останется ГОРЛО и все
подробнее...