можно ли беременным пельмени

Ответ от Verona[мастер]
Магазинные пельмени при беременности есть можно, но с большой осторожностью и в меру. Строгого медицинского запрета нет, однако стоит внимательно относиться к их составу. В фабричных продуктах часто содержится избыток соли, что способствует задержке жидкости и отекам, а также усилители вкуса, консерванты и мясо не самого высокого качества. Если желание съесть пельмени велико, выбирайте продукцию проверенных производителей, тщательно изучайте состав и срок годности. Варить их необходимо до абсолютной готовности, чтобы исключить любые риски пищевых инфекций. Многие будущие мамы предпочитают готовить пельмени самостоятельно. Это не так долго и дорого, как может показаться, зато вы будете точно уверены в качестве и свежести ингредиентов, что избавит от лишних тревог за здоровье малыша.