Автор Мандарин задал вопрос в разделе На скорую руку
можно ли каждый день есть яичницу? особенно ребёнку?? кстати а если нет то почему, вроде не вредные)) и получил лучший ответ
Ответ от Константин Коновалов[гуру]
Есть яичницу каждый день, особенно ребёнку, не рекомендуется. Хотя яйца являются полезным продуктом, богатым белком и витаминами, ежедневное употребление именно жареного варианта может навредить. Жареная пища считается тяжёлой для детского пищеварения. Кроме того, яичный желток выступает сильным аллергеном, и его регулярный избыток в рационе повышает риск развития аллергической реакции. Оптимальный вариант для ребёнка — давать не более одного яйца в день, причём готовить его лучше всмятку или вкрутую, а не жарить. В таком виде белок и витамины усваиваются организмом максимально полно и без лишней нагрузки. Любая однообразная диета вредна, поэтому детское меню должно быть разнообразным. Чередуйте яйца с кашами, творогом или паровым омлетом, чтобы обеспечить растущий организм всеми необходимыми веществами.
очень даже они полезные
Хрен знает, я делаю амлет и хаваю, мне нравится и чувствую бодро...
любая монодиета вредна, особенно детям. если каждый день есть черную икру- запросишь борща. проявите больше заботы о своем ребенке, потратье немного времени на ребенка и приготовьте ему что-нибудь ещё.
ребенку конечно так часто-не желательно, во-первых, яйца могут вызвать аллергию, во-вторых - жареное детям вредно, в-третьих, яйца очень тяжелая пища для детского организма в больших колличествах. Лучше давать по 1 яйцу в день, сваренному вкрутую или смятку
Если диатеза нет- почему бы не есть каждый день)) ) У меня проблема- если яйца ( в любом виде) долго не ем, а потом налопаюсь ( 3-4) сразу все на коже высыпает)
зачем каждый день? можно же и чем-нибудь другим кормить)
Желток является очень сильным аллергеном и если есть яйца каждый день в больших количествах, то можно развить аллергию!)) )
потому что жареное и тяжелое
нельзя, печень пожалейте
у моего кота например от яйца сразу тошнит
Бабушка мне говорила, что нельзя мальчикам. В яйцах много женских половых гормонов и это плохо влияет на их половую сферу. Именно поэтому в 20 веке итальянские тенора и контр-тенора каждый день пили сырые яйца для поддержания высокого голоса. Но я этому не верю. Более того, будучи холостяком, день начинал с яичницы, а вечер кончал в кровати с подружкой.
Можно ли есть много яиц?
Употребление яиц имеет свои пределы. Максимум составляет 6 яиц в неделю, а после 30 лет из-за
подробнее...
Можно ли есть каждое утро яичницу...не вредит ли это здоровью?
Можно. Есть распространенное мнение, что нельзя съедать в день больше двух яиц. Это разумно с точки
подробнее...
что лучше всего есть на завтрак?? ? можно ли есть творог?? ? на голодный желудок???
Можно, конечно, даже нужно, со свежими фруктами, полив натуральным йогуртом,
подробнее...
про похудение. можно ли когда худеешь есть арбуз.. сладкий? а бананы? редиску? яблоко? молоко пить? картошку и мясо ?
ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА. Это самые полезные и необходимые организму продукты. Их нужно есть каждый день. На
подробнее...
Можно ли вывести цыплят из яиц, купленных в магазине?
Вывести цыпленка из яйца, купленного в магазине, практически невозможно. Для появления птенца
подробнее...
что означает "домохозяйка"?
Домохозяйка — это женщина, основной занятостью которой является ведение домашнего хозяйства и
подробнее...