можно ли спать после еды днем



Автор Mecki задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

Сколько времени после еды нельзя ложиться спать? Это очень принципиально?) А то я хочу спать) и получил лучший ответ

Ответ от Tihiy[гуру]
Как минимум три часа. Если лечь раньше, то желудочный сок в процессе пищеварения начнет омывать стенки пищевода что может привести к раку или развитию эрозивной язвы пищевода.

Ответ от КРЕАТИВ от ™ "RDA"[гуру]
А вы не блондинка?

Ответ от Enot[мастер]
тебе можно в любое время)) ) комплекция позволяет

Ответ от Михаил Сердюков[активный]
Желательно за три часа до сна ничего не есть.

Ответ от Венера[гуру]
Минимум 2 часа.

Ответ от Иванюша[гуру]
не принципиально... спи спокойно

Ответ от станислав филимонченко[гуру]
"дрыхни, дохлятинка! приятных, тебе, снов, о жратве! "

Ответ от Лaдa[гуру]
Рекомендуют есть до 20 часов, значит часа за 3 до сна. Можно и за час-два, если не передать

Ответ от Галина Борисова(Курилович)[гуру]
Минимум 3-4часа.

Ответ от Даша Титова[новичек]
три часа, так советуют диетологи.

Ответ от *** TATI ***[гуру]
Значит, сидя...

Ответ от Ѐегина Хисамутдинова[активный]
Это настолько индивидуальный вопрос, все зависит от организма. Я вот могу покушать и сразу спать. С фигуркой тьфу-тьфу все хорошо. Ну а для кого то это целая трагедия

Ответ от Ксюша)[гуру]
от одного раза ничего не случится, можно спать, зачем себя мучить?.. если регулярно то можно немного набрать (ну это если плотненько-каллорийно кушать на ночь)

Ответ от Бабулечка[гуру]
4-5 час.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько времени после еды нельзя ложиться спать? Это очень принципиально?) А то я хочу спать)

вопрос. можно ли делать на ночь упражнения? и после того как покушала через сколько времени можно заняться фитнесом?
можно за 2-3 часа до сна. Не переживайте) Вы всё нормально скушали за день. Завтра походите,
подробнее...

Через сколько часов после еды рекомендуется заниматься фитнесом? И через сколько часов после фитнеса можно кушать 🙂
чтобы не было тяжело, лучше покушать за 2 часа до тренировки, за час до фитнеса можно слегка
подробнее...

со скольки ребёнка приучать к горшку??? Моему сыну 7 месяцев когда его можно приучать к горшку и как???
Уже вполне можно. Я начала, когда дети начали сидеть.
Сажайте на горшок, когда ему уже надо бы
подробнее...

Чтобы такое сожрать на ночь чтобы похудеть?
Желание плотно поесть вечером – это не показатель вашей слабости, а нормальный физиологический
подробнее...
спросили в Корм Алкоголь
Через сколько часов алкоголь полностью выводится из организма и можно снова кормить грудью?
вот сайт, но не забывайте : у женщин на 20% дольше выводится алкоголь. #yahrefs28517# и не забудьте
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Ребенку 18 дней от роду...
Обычно в первые сутки ребенок высасывает лишь 50-70 г молока (т. е. 10-20 мл молока за одно
подробнее...

Как разбудить водную красноухую черепаху от спячки???
Зачем, а вобще рептилии реагируют на температуру, моя сухопутная под лампой тусила и в спячку не
подробнее...

через сколько времени после зачати можно понять что ты беременна?
У всех все индивидуально. Однако в большинстве случаев: через две недели начнет тошнить по утрам,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*