мята трава

Ответ от Ezhen[гуру]
Самые распространенные разновидности - это мята курчавая (Mentha spicata) мята перечная (Mentha piperita). Листья мяты используют для окрашивания блюд и придания напиткам освежающего вкуса, а также для приготовления мятного чатни (соуса) . Хорошо сочетается также с овощами, далами (бобовыми) и салатами. Мята стимулирует пищеварение и помогает при тошноте и рвоте. Сухая мята теряет цвет, но сохраняет аромат. Мята обладает тонизирующими свойствами, улучшает пищеварение, стимулирует деятельность печени и кишечника.
Мята перечная зацветает в конце июня, но использовать листья можно с ранней весны. Например, для чувствительной кожи подойдет маска-кисель из настоя листьев и крахмала. Если кожа вялая, в состав хорошо добавить молоко или растительное масло. Свежезаваренный чай из мяты отлично помогает от угрей и прыщей: его полезно пить, а также протирать им лицо. Снять блеск с жирной кожи поможет лосьон: 2 ст. л. прокипятите в 0,5 л воды, добавьте 4 ч. л. борного спирта, 4 ст. л. настойки календулы, 1 ч. л. лимонного сока.
На каждый день подойдет простой, но действенный лосьон для жирной кожи: полстакана листьев мяты и столько же подорожника заварите стаканом кипятка. Контрастные компрессы из мяты освежают кожу: приготовьте крепкий холодный и горячий настои из листьев, смачивайте попеременно салфетку и накладывайте на лицо на 5 минут. Последний компресс должен быть холодным. Мята полезна и для волос. Крашеные волосы приобретут естественный блеск, если регулярно ополаскивать их настоем листьев (2 ст. л. заварить стаканом кипятка) .
Источник: