на каком боку лучше спать



На каком боку надо спать

Автор Переполошиться задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

На каком боку спать здоровЕе? и получил лучший ответ

Ответ от сима Симанова[гуру]
При нормальном состоянии организма, когда жарко, засыпать, следует на правом боку, а когда холодно — на левом.
Нельзя засыпать на левом боку людям, страдающим сердечными заболеваниями, так как при этом возникает дополнительная нагрузка на сердце.
Людям, страдающим гипертонической болезнью, лучше всего засыпать на спине — сердце в этом положении не подвергается дополнительной нагрузке. Тело гипертоника при засыпании на спине не перегревается и не охлаждается, как при засыпании на левом или правом боку.
Категорически не рекомендуется спать на животе, так как при этом сильно затрудняется дыхание вследствие увеличения нагрузки на диафрагму.

Ответ от Превосходство[гуру]
на спине

Ответ от яйцевод[гуру]
на спине! и без подушки!

Ответ от Путеводитель[гуру]
на правом... на левом, вроде, для сердца вредно: ) Хотя я за этим не слежу:)

Ответ от Красноперый[гуру]
под бочком у любимой

Ответ от Наталья Осадчая[гуру]
на правом, т.к. на левом сердце нельзя придавливать

Ответ от Алла Морозенская[гуру]
Чтобы лучше выспаться то надо через некоторые промежутки времени ворочаться, а не спать на одном боку. Меньше всего следует спать на животе. Медик.

Ответ от Иван Чернов[гуру]
Меньше слушай врачебную ахинею - долше проживёшь. Проверено.

Ответ от Мария Поддубная[гуру]
На правом полезнее, потому что слева сердце находится и его не следует прижимать. Спокойной ночи:)

Ответ от Мерзляков Дмитрий[гуру]
С дет. сада еще помню:"Ложимся на правый бок"(слева сердце...)

Ответ от Александр Пилигрим[эксперт]
На правом; грудная клетка не давит на сердце. А лучше - под боком у красотки.

Ответ от Елена[активный]
Чтобы лучше выспаться надо лечь удобно, а бок значения не имеет.

Ответ от Ѐуслан[новичек]
Не важно. Во сне все равно ворочаться будешь, а если не выспишься - будешь пенять на "не тот бок"

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Читала, что на левом боку спать не стоит, т. к. создаётся лишняя нагрузка на сердце.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: На каком боку спать здоровЕе?

На каком боку должен спать новорожденный? Или на спине?
на разных. его во время сна надо переворачивать с одного на другой, а то голова
подробнее...
спросили в Сила воли
Ночью душит какая то непонятная сила )) во сне. . Что делать? Что такое? Крыша поехала? ))
28. Слова поминания Аллаха, произносимые перед сном

95) Каждой ночью, когда пророк
подробнее...

В каком положении лучше СПАТЬ ???
Здоровому человеку лучше засыпать на спине. Воздуха вокруг постепенно согреется и окутает тело
подробнее...
спросили в 682 год Lupin III
Почему надо спать на правом боку
Маленькая быль...)) гдето давно слышал)
На спине спать-святой
На животе-черт
На
подробнее...

Как правильно спать?в какой позе лучше спать?
Наука по этому поводу к однозначному ответу не пришла. На все "за" есть куча "против".
На
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*