на сколько можно похудеть на сыроедении

Ответ от Вера[гуру]
Можешь и набрать вес, если калорийность будет высокая.

Ответ от Волшебник[гуру]
ну если будешь делать упражнения всякие свисающее сало быстро уйдёт

Ответ от Константин Горячев[гуру]
Я без тренировок сбросил за первый месяц 12 кг. Всего сбросил 35 кг. Рост 178,весил 104 кг.

Ответ от Вова Сывоненко[новичек]
По разному. Если есть только овощи, то на много, а если фрукты и орехи, то можно бес проблем даже набрать. Кроме того, важно не только сыроедение, но и движение. Если в рационе будут преобладать в основном овощи и зелень, а также будете двигаться или выполнять самые простые упражнение, тогда избавитесь не только от огромного количества именно лишнего веса, но и очень хорошо оздоровите свой организм. Кстати, я много чего интересного и, даже, революционного по этому поводу почерпнул из одного видео-ролика: Может и вам это окажется интересным.

Ответ от Вредная[гуру]
Сама не пробовала, но вроде как ничего так себе худеют!

Ответ от Елена Брекоткина[новичек]
Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]