не курю 5 дней

Ответ от Максим Скуратов[гуру]
не кури и все! семечки грызи!

Ответ от Ўляшка[мастер]
не курю уже 4 месяца! а была заядлой...
ты не думай вообще о куреве - пей больше воды - меня сейчас не тянет вообще!!курение - это привычка, а не обходимость. сначала хочется, потом забываешь совсем. Рей чай и воду - только не нажирайся

Ответ от Ѝдуард Семенов[активный]
никотиновый пластырь используй

Ответ от Бекар[гуру]
Я тоже не курю 5 дней. Когда уж очень хочется жую жвачку Некорете.

Ответ от Арсен Акмурзаев[новичек]
Когда хочится курить, займись чем нибудь ешь, гризи, бегай. но не здовайся буть сильнее.

Ответ от Romawka[гуру]
5 дней уже рекорд.Займи чем-нибудь руки и рот,семечки когда курить хочется или палачку какую-нить покрути в зубах.

Ответ от Alexi-Si[гуру]
Держитесь в том-же духе. Удачи и не курите.

Ответ от Иришка[гуру]
держись! каждый раз когда захочешь покурить, пей яблочный сок (будешь оздоравливаться) или яблочный уксу (тоже будешь оздоравливаться но курение будет ассоциироваться с противным яблочным уксусом..) =))
Если четно, то вообще сомневаюсь что удержишься..
Сколько лет ты куришь?

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Молодец! НЕ думай об этом! Держись дальше!

Ответ от Successus[новичек]
незажженую сигарету подержи во рту, позатягивайся, повыдыхай дым, посмакуй, только без дыма, будет все ОК, сама так 3 недели ходила сосала сигаретку, пока не поняла = как это глупо, долго над собой смеялась потом

Ответ от Дина[эксперт]
Таблетки специальные купить "Табекс".Говорят очень помогает.

Ответ от Д.Л.[гуру]
В аптеках есть сигареты с лечебной травой, друг пробовал - сигарету потом видеть не мог - тошнило =))
Держись, мы все с тобой!! =))

Ответ от Потому что[гуру]
Самые тяжёлые дни, когда бросаешь курить 5-й и 6-й, главное - продержаться. Я спасалась орехами и семечками.

Ответ от Елена Коськина[гуру]
силой воли и огромным желанием поправить здоровье!!

Ответ от Ѐоманъ[новичек]
Кто хочет, тот бросит

Ответ от 3 ответа[гуру]