не могу проснуться по утрам

Ответ от Петя мамба[гуру]
нужно не пересыпать спите 8 часов в сутки не больше. может у вас физическое или нервное перевозбуждение. больше гуляйте на улице

Ответ от Lena Orlova[гуру]
попейте на ночь успокоительные травки, и ещё тёплое молоко помогает с мёдом. Ванны... хорошо хвойные попринимать перед сном. Если я не могу уснуть, я беру книгу и читаю ...читаю... пока сон не одолевает) удачи

Ответ от Girl Friday[новичек]
У меня такая же проблема, стараюсь успокоительного випить, валерьяночки. ну и лежу долго, иногда помогает (((

Ответ от Миша крупник[новичек]
Выпи 100гр. водки, и все пройдет. Мне помогает.

Ответ от Sasha Sidorov[активный]
днём не спать перед сном до изнеможения замучайте мужчину в постели "этим делом". Спать будите как ребёнок а от мысли что он с утра проснётся и сново попросит проснётесь и на роботу с удовольствием уматнёте!))

Ответ от Няка няшкин[новичек]
Понюхай валерьянку.. Не глотай, а просто понюхай. если не помогло - можно взять ароматизированные свечки. И сон, и удовольствие.

Ответ от Zina Zeta[гуру]
вам уже давно противопаразитарку надо пропить, а пока Мелатонин.

Ответ от ACiD[гуру]
было.. . испробовал все советы предыдущих ответчиков, не помогло.. .
реально может помочь либо тяжелое хобби (не обязательно физическое) а желательно 2
либо найти партнера, чтобы Вам мозги выносил...

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]