не выспался



что делать если не выспался

Автор _____ задал вопрос в разделе Прочие дела домашние

Пожалуйста помогите советами. Не выспалась, а надо работать. Как взбодриться? и получил лучший ответ

Ответ от
Оооо... У меня есть целый список энергетиков... Но перед тем, как весь его скопировать, подскажу рецепт:
купить бутылку колы 0.5, оставить в ней напитка мл 50-100, насыпать туда 2 ложки растворимого кофе. Осторожно! Образуется пена!
Вот такой вот подручный бодрящий рецептик)
А вот вам советы и рецепты :3
Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку.
1). Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.
2). Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчерашнего" запустился.
3). зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т. п.
А вот музыка... Музыку попозитивнее) Лучше всего радио - когда говорят виджеи, то это не так монотонно все!
Бодрого вам дня! =)
не выспался

Ответ от Anhen[гуру]
Кофе с корицей и Maximum.
Это мой рецепт, мне помогает 🙂

Ответ от Irina V[гуру]
Поспать хотя бы минут 15 когда сильно захочется. .
бывало так уставала.. едем куда то по городу -в машине сплю...))

Ответ от Mr.WinSan[активный]
выпить кофе радиостанции лав радио

Ответ от Olga ivanova[гуру]
кофе и еще раз кофе. . или присядьте раз эдак 30 быстро проснетесь

Ответ от Iгор Прокопенко[гуру]
Опрокинуть кофе на важные документы. Взбадривает на 2 дня!

Ответ от Maxim Zulikov[гуру]
съесть таблеточку экстази. не только спать расхочется - плясать будешь.

Ответ от 0 ??????? ??[гуру]
Юмор ФМ тебе в помощь.

Ответ от Єиалка[гуру]
Растирать уши, побегать

Ответ от Serg Bloody[гуру]
20 минут сна!! ! Если нет возможности то тогда 50 грамм коньяку. Если и этого нельзя то тогда энергетик без алкоголя

Ответ от Аня BAGIRA[новичек]
Тауринчик и кофеин в таблетках!!!

Ответ от Sphinx[гуру]
1. Вверните звук колонок на максимум.

2. Нажмите на видео:




Ответ от Ёветлана Новикова[гуру]
Когда я начинаю засыпать на работе, грызу сухарики или хрустящие (!) хлебцы. Можно орехи, но важно, что это должно ХРУСТЕТЬ и громко. А потом еще чаю горячего.

Ответ от Андрей Симонович[новичек]
мне не помогает не кофе не инергетики что делать

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Пожалуйста помогите советами. Не выспалась, а надо работать. Как взбодриться?

Как выглядеть свежо и бодро, даже если не выспалась?
Как выглядеть свежо и бодро, даже если не выспался?

ВОТ ВАМ ПРАВИЛА:
подробнее...
спросили в Другое Лень
что делать если все лень делать???
В известном словаре Даля сказано: «Лень — это отвращенье от дела, труда, занятий; неохота работать;
подробнее...

Что делать, если хочешь спать, а спать нельзя??
Но если уж выспаться не удалось, то вот несколько простых советов тем, кто не знает, что делать,
подробнее...

Что делать если затопил соседей подскажите? Как защититься от последствий ?
если Вы затопили квартиру

Непосредственно после того, как Вы затопили квартиру проведите
подробнее...
спросили в Впереди
Что делать, если не выспался (точнее-совсем не спал), а впереди тяжелый день?
Кофе если перебрать будет обратный эффект, спать потянет.
Прими контрастный душ и чашку кофе.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Что делать, если соседи не дают спать?
За один раз с такими соседями ничего не сделаешь, регулярно пишите участковому, причем лучше если
подробнее...
спросили в 5ive
Что делать если завтра экзамен, сейчас 3 часа ночи и ты ничё не учил?
Не зря говорят, что русский мужик задним умом
подробнее...
спросили в Апатия
Что делать, если у тебя сильная Апатия... не пишите только гадости пожалуйста
сходи на каток покататься или на лыжах побегай и забудешь про апатию.. апатия от лени и от
подробнее...

закрываются глаза... Что делать
Встать и прогуляться на воздухе. Мне помогает. Снимает утомление от однообразия. Если не выспались,
подробнее...

Что делать, если не хватает энергии на весь день? Что делать?
Заряжаться

Несколько полезных советов, где взять энергию. Эти простые советы помогут вам
подробнее...

Засыпаю на работе, как проснуться? (кофе я не пью)
дело не в том, что автор не занимается работой, своими обязанностями. Просто есть работа разная,
подробнее...

Что делать если жена не дает?
Больше помогать ей с ребенком и по хозяйству, давать ей время выспаться, все
подробнее...

Что делать если я не высыпаюсь?
У людей есть определенные периоды сна. Если ты просыпаешься в период глубокого сна, то можешь не
подробнее...

На какую диету сесть что-бы быстро и эфективно похудеть?
Раздельное питание.. . Пожалуй, ни одна из теорий здорового питания не вызывала столько споров
подробнее...

что делать если срок беременности 41 неделя, а схватки и не ожидаются?
Не надо расстраиваться и нервничать! Предварительная дата рождения (ПДР) никогда не совпадает с
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*