никотиновая ломка как облегчить

Ответ от Лисятина[гуру]
Можно попробовать погрызть что -нибудь, но это временная подмога

Ответ от Ѐыцарь Печального Образа[гуру]
Леденцы мятные, жевательная резинка могут помочь.. . семечки.
Ты молодец и у тебя все получится! Удачи!

Ответ от Константин Петров[гуру]
никотин = витамин, жизненноважное вещество, отвечающее за передачу нервных импульсов
а это реакция, память, ум, сила, рост,.. .
при всем этом ломка невозможна
но возможна болезнь, типа АВИТАМИНОЗ, ВПЛОТЬ ДО СМЕРТИ
ДЛЯ ПРИМЕРА = 1 кг помидоров содержит никотина больше, чем пачка сигарет
хочешь проверить?
узнай инфу про такую болезнь как ПЕЛАГРА
НО.. .
речь можно вести о химических наркотиках, что добавляются в сигареты для подсаживания курильщика на определенную марку сигарет
от них и ломка

Ответ от Diman[гуру]
прослушай алена карра легкий способ бросить курить.

Ответ от Пашик Остриков[гуру]
Займи себя чем-нибудь, лучше физическим трудом, пока думаешь что сделать поотжимайся.

Ответ от Николай кочнов[активный]
Чушь все. Бросил.. знаю. Терпи, если решил.

Ответ от Люда Люда[эксперт]
Нужна сила воли и хорошая мотивация. Все реально!

Ответ от Марь[гуру]

Табекс. Купи в аптеке. Помогает.

Ответ от Spray[гуру]
Нет никакой никотиновой ломки в природе, доказано уже давно. Всё самообман и иллюзия. Соберись тряпка и будь счастлив что не вдыхаешь в себя эту гадость, вот и всё.

Ответ от ДеД`Т[гуру]
Пей кофе с лимоном! Когда бросал курить, мне помогало. Очень хорошо ослабляет ломку небольшая пробежка, холодный душ. Не курю уже 2,5 года, не жалею, и ты держись, не пожалеешь!! !
Освободись от мыслей о курении. а лучше суфизма ничего нет =))

Ответ от Ѐома Моногаров)[гуру]
Съешь школадку и сделай 10 глубоких вдохов

Ответ от Константин и Кристина Носенко[новичек]
я жевачку вечно жевала.... вообще класно помогает

Ответ от ..илипчук[новичек]
В последнее время в привычку вошло бросать курить.
Эти кайфовые ломки пьянят и таращат.
А как брошу становиться скучно и всё сначала.
ПОМНИТЕ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НЕ БЫВАЕТ..
НЕ мной сказано..

Ответ от Евгений Рогожин[гуру]
Никотин – «хитрый» наркотик. Табачный яд кажется безобидным. Однако миллионы курильщиков погибает от инсультов и инфарктов. Пользы от табака нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, импотенция, язва желудка, рак легких, болезнь Альцгеймера… Известно, что курение укорачивает жизнь человека на 30 - 40 лет.
Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором

Ответ от 3 ответа[гуру]