норма прибавки в весе при беременности

Ответ от Валентина[гуру]
мне врачи говорят 600 гр в неделю - норма. больше - надо на диету. у меня чуть больше - не диечу... ем все что хочу.

Ответ от Џна Бобкова[гуру]
От 300-500гр! Но кто сказал, что эти нормы для всех? Я могла за 2 недели 3 кг набрать! А могла вообще ничего или даже потерять вес! Врач меня ругала на чем свет стоит! Даже я подписывала бумагу, что сознательно приношу вред своему ребенку! И паталогическую прибавку в весе мне ставила! А я в итоге за всю беременность набрала 10 кг. , при том что ребенок у меня родился 4700! И беременность была легкая и прекрасная! Так что у каждого свои нормы! Удачи вам, главное по ночам не трескать.: -):-):-).

Ответ от Вера панферова[гуру]
смотря какой изначальный вес, если вес средний, то 12-15 кг, если полненькая, то кг 8-9, а если худенькая, то ок 18. я набрала 11 кг.

Ответ от Ђаня[гуру]
норм нет!!!! все индивидуально

Ответ от Обаяние ШармоМ[гуру]
Вес во время беременности
На сколько килограммов поправится будущая мама во время беременности, зависит от множества причин.
Первая из них - возраст. Чем старше женщина, тем больше склонность к полноте.
Исходный вес тела (то есть до беременности). Любопытно, что чем больше был дефицит веса, тем больше килограммов вправе прибавить будущая мама.
Потеря в весе из-за раннего токсикоза. Дело в том, что, пережив события токсикоза, организм постарается скомпенсировать потерю килограммов
Особенности конституции. В этом случае важно, имеет ли женщина склонность к полноте или худобе.
Размер ребенка. Если у пациентки ожидается крупный малыш ( больше 4000 г ), то, вероятно, и плацента будет больше, чем в среднем. Следовательно, женщина за время беременности имеет право прибавить в весе больше, чем в том случае, если бы она ожидала рождения ребенка небольших размеров.
Повышенный аппетит. Бывает, что во время беременности у будущей мамы появляется безудержное желание есть и, если она не может его сдержать. Возникают проблемы с лишним весом.
А теперь давайте посмотрим, на что «уходят» те самые 10-12 килограммов приобретенного будущей мамой веса. Действительно, ведь если она поправилась во время беременности, как и рекомендуется, на 12 кг, у нее родился ребенок весом 3 кг 300 г, то где же все остальные? Они распределяются так:
ребенок – 3300г;
матка - 900 г;
послед – 400 г;
околоплодные воды – 900 г;
увеличение объема циркулирующей крови – 1200 г;
молочные железы – 500 г;
жировая ткань – 2200 г;
тканевая жидкость – 2700 г.
Итого: 12 100 г.
А за счет чего может появиться «перебор» ? Наш расчет показывает, что излишняя прибавка веса зависит от разных обстоятельств: веса ребенка ( крупный плод ), количества жировой ткани ( прибавка в весе при его начальном дефиците ), околоплодных вод ( в случае многоводия ) и тканевой жидкости ( если жидкость в организме задерживается ). Если первые два обстоятельства – явления нормальные, то последние два – отклонения от нормы, они требуют внимания врача.
Беременность: норма прибавки веса
Случается, что будущая мама принимает решение соблюдать строгую диету, чтобы… не поправиться. Кто-то боится испортить фигуру, а кто-то ( в основном женщины с узким тазом ) считают, что ограничения в еде приведут к рождению небольшого по весу ребенка. И в первом, и во втором случае эти доводы ошибочны. Если женщина прибавит за беременность 10-12 кг, то с помощью разумной диеты и занятий гимнастикой она обязательно вернет себе прежние размеры. Подумайте, ведь, например, балерины быстро возвращаются в форму после родов, хотя за беременность они обычно прибавляют до 18-20 кг!
Вы можете рассчитать допустимую прибавку в весе сами. Для этого вам нужно знать свой рост и исходный вес, который затем превращается в индекс BMI ( body mass index ). Подсчитайте свой BMI: BMI = вес ( кг )/[ рост ( м2 ) ]. Результаты:
BMI < 19,8 – женщины худощавого телосложения;
BMI = 19,8 – 26,0 - женщины среднего телосложения;
BMI > 26 женщины тучного телосложения.
Пример:
Рост – 1,60 см, вес – 60 кг, BMI = 60/ ( 1,60)2 = 2,30
Получается, что женщина имеет среднее телосложение, а это значит, что на сроке 30 недель оптимальный прибавкой в весе для нее будет 9,1 кг, а на сроке 40 недель – 13,6 кг.

Ответ от МуРыСьКа[гуру]
норма за все беременность 12 кг набрать, а в месяц не знаю

Ответ от Ўленька[гуру]
в месяц примерно 300-500 гр)) Это жесть)) ) Я по 1кг набирала)) Была 55 кг, стала 70))

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]