объелась что делать чтобы не потолстеть

Ответ от Пирамидоновна[гуру]
Погулять побольше в выходные - километров по 5 каждый день в хорошем темпе. А лучше - по 10.

Ответ от Ѐомбаль Коше[эксперт]
Не, бег не поможет, он только общий тонус повышает... Тренажёрный зал: и полезно, и приятно..

Ответ от Andervit[гуру]
Девочка, которая много ест и не толстеет-нагло врет и не краснеет.
Чтоб не потолстеть- не жри как поросенок, а кушай. Если переела- иди походи по улице часа 2-3.

Ответ от ЛЕЯ Ли[гуру]
)))))))) Особенно рассмешила жареная яичница. А какая она еще бывает? И летний салат )) Зимний, наверное, оливье ))))))) Настроение с утра подняла. Короче, держи 5 баллов.

Ответ от Виталик Серценко[гуру]
нужно еще поесть чобы новая еда протолкнула старую и та не успела перевариться. и так как можно больше есть и новая еда будет старую проталкивать

Ответ от Ђ а н ю ш к а[гуру]
Девушки ну не будьте обжорами. Вам это не идет.... Если сейчас не можешь сдерживать и ограничивать себя в еде то о чем можно говорить когда ты забеременеешь . Ты в два раза толще будешь. Если силы воли у тебя нет.

Ответ от Ёергей Свиридов[гуру]
Регулярно:

Ответ от •МаленькаЯ_прелесть•[гуру]
Погуляй, сделай тренировку, сделай уборку по дому, помоги маме.

Ответ от Андрей Мазурин[гуру]
сделай забег с препятствиями по балкону, потом марафон зал-кухня (чур не жрать!!!! -я наблюдаю) и заплыв на глубину в ванной, все, можешь дробно питаться сново)

Ответ от Barabashka[гуру]
Займись уборкой или стиркой, чтоб потратить излишки съеденного.

Ответ от Иванов Иван[гуру]
клизьму поставить...

Ответ от Џрослав Ваганов[эксперт]
Сразу на пробежку 4 км;)

Ответ от Charmer[гуру]
Бегай, весь день

Ответ от Ўля Шевченко[мастер]
Активно двигаться, сделать уборку в доме, побегать в лесу...

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]