сыроедение отзывы
Автор Просто Варя задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Где можно почитать негативные отзывы о сыроедении? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐегина Логинова[гуру]
минусы такого питания зависят от исходных данных вашего организма... а их не знает никто даже вы... это все начнет выясняться в процессе... на чем многие спотыкаются, не владея информацией, это эрозия зубной эмали, застой печени и тд
в интернете есть несколько форумов где есть темы про сыроедение: "Лечебное голодание", "Монотрофное сыроедение", форумы Лотоса и тд
Регина Логинова
Мудрец
(12834)
переход занимает около трех лет...масло все-равно на определеном этапе придется принимать...и возможно сырые желтки (например перепелиные)
Ответ от Александр Мыльников[гуру]
Вкратце:
Вся продукция животного происхождения обязательно должна быть термически обработана.
Это не только улучшение усвоения животной пищи (важно - нельзя жарить, идеально варить, слив через 10 минут химию, или запекать без масла и жира) ,
но и борьба с огромным количеством видов паразитов.
Кстати, мясо нужно замачивать на несколько часов, чтобы вышла химия.
Абсолютно вегетарианское сыроедение вредно из-за недостатка незаменимых аминокислот, содержащихся только в пище животного происхождения, а также множества витаминов и минералов.
Вывод - всё полезно в меру.
Если овощи ли фрукт можно не обрабатывать термически, то лучше не обрабатывать.
Кстати, перед употреблением овощи и фрукты нужно как минимум мыть,
а для вымывания нитратов и прочей химии тоже вымачивать примерно полчаса в холодной воде.
Мясо, морепродукты и рыбу желательно есть в обед в небольших количествах.
Ещё наблюдение - если есть парадонтит, то грубая сырая пища повреждает десны и усиливает их кровоточивость.
Вкратце:
Вся продукция животного происхождения обязательно должна быть термически обработана.
Это не только улучшение усвоения животной пищи (важно - нельзя жарить, идеально варить, слив через 10 минут химию, или запекать без масла и жира) ,
но и борьба с огромным количеством видов паразитов.
Кстати, мясо нужно замачивать на несколько часов, чтобы вышла химия.
Абсолютно вегетарианское сыроедение вредно из-за недостатка незаменимых аминокислот, содержащихся только в пище животного происхождения, а также множества витаминов и минералов.
Вывод - всё полезно в меру.
Если овощи ли фрукт можно не обрабатывать термически, то лучше не обрабатывать.
Кстати, перед употреблением овощи и фрукты нужно как минимум мыть,
а для вымывания нитратов и прочей химии тоже вымачивать примерно полчаса в холодной воде.
Мясо, морепродукты и рыбу желательно есть в обед в небольших количествах.
Ещё наблюдение - если есть парадонтит, то грубая сырая пища повреждает десны и усиливает их кровоточивость.
Ответ от Евгений Артамонов[гуру]
Посмотрите здесь, может найдете чего интересного . Когда готовил этот материал узнал очень много историй о том как родители издевались над детьми заставляя их питаться так же как и они.
Посмотрите здесь, может найдете чего интересного . Когда готовил этот материал узнал очень много историй о том как родители издевались над детьми заставляя их питаться так же как и они.
Ответ от Лал Фея[гуру]
В Википедии есть
В Википедии есть
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Где можно почитать негативные отзывы о сыроедении?
Кто такие сыроеды? неужто ВСЕ сырое едят?
Сыроеде́ние — система питания, в которой полностью или почти полностью исключается
подробнее...
Интернет весь забит плюсами сыроедения. И рак лечит и язву желудка на 4 день снимает- прям чудо!
На этой неделе на канале Культура был показывали неплохой цикл передач о происхождении человека. И
подробнее...
Марва Оганян. Если отрицательные отзывы?
По видимому практика врачей-таблеточников, которые гоняют пациентов до смерти п аптекам, у вас
подробнее...
Отзывы о сыроедении
Привет! У меня есть реальный опыт: год на сыроедении, до этого почти два года была на
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Полезно ли вегетарианство/веганство или сыроедение?
Думаю что полезно, организм очищается от разных вредностей. )
Лучше попробовать самому, т. к.
подробнее...
Как отказаться от мяса? С чего начать? Чем питаться, чтобы насытиться?
Очень интересно, смешно и грустно одновременно читать отзывы людей, которые про отказ от мяса знают
подробнее...
Как резко скинуть много килограмм за короткое время? (толкнуть организм к похудению)
Вам подойдёт вот эта диета:
Для тех, кто имеет желание похудеть, однако не в состоянии
подробнее...
Подскажите пожалуйста, кто с этим сталкивался, чем лечить псориаз действенно? Элоком уже не помогает.
Лечебное голодание или сыроедение в помощь.
Поисковик и набрать: "голодание и псориаз"
подробнее...
сыроедение отзывы. до после проблемы улучшения
Общее улучшение уже после 2х недель.
По своему опыту не рекомендую длительное - более
подробнее...