Автор Ѐуслан Сахипов задал вопрос в разделе Занятия спортом
В чем вред и польза пауэрлифтинга и получил лучший ответ
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Вред-опасность различных костных травм и связок, сухожилии и межпозвоночных грыж, смещение дисков. Польза-рост силовых показателей, психологический фактор (там много всего).
Ответ от XXx[гуру]
Вредит позвоночнику Делает сильнее все Неравномерно развивает мышцы Не хорошо действует на сердечно-сосудистую систему
Вредит позвоночнику Делает сильнее все Неравномерно развивает мышцы Не хорошо действует на сердечно-сосудистую систему
Ответ от Бодя Гринь[мастер]
+сила, увереность, размер -проблеми з позвоночником позвоночние грижи
+сила, увереность, размер -проблеми з позвоночником позвоночние грижи
Ответ от Lolololol[гуру]
Польза: Сил будет как у камаза Психика лучше станет Иммунитет усилится Вред: Повреждения позвоночника, костей и т. п. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Польза: Сил будет как у камаза Психика лучше станет Иммунитет усилится Вред: Повреждения позвоночника, костей и т. п. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Ответ от Real Eaze[гуру]
ни какой пользы, вред сердцу, так как нагрузки большие и ничем не оправданные, да и вобще телу
ни какой пользы, вред сердцу, так как нагрузки большие и ничем не оправданные, да и вобще телу
Ответ от PoZz1T1vNy_4eLoVe4eГг_:D[гуру]
вероятность получить серъезную травму в процессе тренировок. делает сильнее, здоровее в каком то смысле...
вероятность получить серъезную травму в процессе тренировок. делает сильнее, здоровее в каком то смысле...
Ответ от Ёергей Земляков[гуру]
про вред позвоночника бред.. . плюсы: сила выносливость хорошая фигура выровняет сколиоз если есть минусы: кушать надо все подряд и много (больше чем в бб) тренировки более изматывающие чем в бб
про вред позвоночника бред.. . плюсы: сила выносливость хорошая фигура выровняет сколиоз если есть минусы: кушать надо все подряд и много (больше чем в бб) тренировки более изматывающие чем в бб
Ответ от узник Бухенвальда[гуру]
вред во всём. Имунитет ослабляется наоборот. Ну вроде как сила единственный плюс.
вред во всём. Имунитет ослабляется наоборот. Ну вроде как сила единственный плюс.
Ответ от Iron dmitry[мастер]
СИЛА НА ПЕРВОМ МЕСТЕ. ГДЕ СИЛА ТАМ И ЗДОРОВЬЕ. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УВЕРЕННОСТЬ. КРЕПКОЕ МЫШЕЧНОЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ. ЭТАКИЙ ХОДЯЧИЙ ПРЕСС) В СОВОКУПНОСТИ С РАЗВИТОМ МОЗГОМ ВАЩЕ КРУТЯК.
СИЛА НА ПЕРВОМ МЕСТЕ. ГДЕ СИЛА ТАМ И ЗДОРОВЬЕ. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УВЕРЕННОСТЬ. КРЕПКОЕ МЫШЕЧНОЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ. ЭТАКИЙ ХОДЯЧИЙ ПРЕСС) В СОВОКУПНОСТИ С РАЗВИТОМ МОЗГОМ ВАЩЕ КРУТЯК.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: В чем вред и польза пауэрлифтинга