Набираю вес при беременности что делать
Автор Ђатка задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Очень быстро набираю вес при беременности и получил лучший ответ
Ответ от Анастасия[гуру]
Быстрый набор веса при беременности может быть как индивидуальной нормой, так и сигналом о гестозе или скрытых отеках, особенно на сроке более 26-28 недель. Обязательно обратитесь к гинекологу, чтобы исключить проблемы с почками и сдать анализ мочи. Для коррекции веса врачи обычно рекомендуют полностью исключить сладкое, соленое, копченое и майонез, а также уменьшить общее количество соли в рационе. Ограничение питья до 1,2 литра в сутки допустимо, но только по согласованию с вашим доктором. Разгрузочные дни на яблоках, твороге, кефире или гречке один-два раза в неделю могут помочь, но назначать их должен исключительно лечащий врач, самостоятельно садиться на диету нельзя. Не стоит паниковать: значительная часть набранной массы уходит сразу после родов, так как это вес ребенка, плаценты, околоплодных вод и естественных энергетических запасов организма.
Ответ от Ўлия[гуру]
воды меньше!
воды меньше!
Ответ от Ёветлана Ермошкина[гуру]
Почаще и поменьше.
Почаще и поменьше.
Ответ от Olga Kornishova[активный]
есть спицальная диета для беременных посоветуйся с врачём
есть спицальная диета для беременных посоветуйся с врачём
Ответ от Настя Yt[jxe[гуру]
Уменьшить кол-во соли и ограничить воду до 1,2 литра в сутки. Если сама худощава, сейчас не мешай организму, недостаток веса компенсирует! И если на диетах сидела и ограничивала в пище себя! Можно разгрузочные дни, раз в неделю! Кефирный яблочный гречневый, но только гинеколог назначит, что лучше для тебя! Береги себя и малыша!
Уменьшить кол-во соли и ограничить воду до 1,2 литра в сутки. Если сама худощава, сейчас не мешай организму, недостаток веса компенсирует! И если на диетах сидела и ограничивала в пище себя! Можно разгрузочные дни, раз в неделю! Кефирный яблочный гречневый, но только гинеколог назначит, что лучше для тебя! Береги себя и малыша!
Ответ от Ирина Звонкова[гуру]
разгрузочные дни....
разгрузочные дни....
Ответ от 1[гуру]
Многое зависит от срока беременности. Если срок более 26-28 недель, то нужно исключить такое осложнение беременности, как гестоз. Эта штука обычно характеризуется отеками... Попросите врача рассказать вам про пирамиду питания (рациональное питание). Полностью исключите сладкое!! !
Если возможно, опишите срок, недельную прибавку и пр..
Многое зависит от срока беременности. Если срок более 26-28 недель, то нужно исключить такое осложнение беременности, как гестоз. Эта штука обычно характеризуется отеками... Попросите врача рассказать вам про пирамиду питания (рациональное питание). Полностью исключите сладкое!! !
Если возможно, опишите срок, недельную прибавку и пр..
Ответ от Кураре[гуру]
главное чтобы не было отеков, особенно внутренних. Если их нет, то возможно это дефицит веса восполняется ( у меня такая песня) или многоводие. Мне врач советует не есть и не пить после 8-ми вечера, по меньше сладкого и устраивать разгрузочные дни на кефире или яблоках
главное чтобы не было отеков, особенно внутренних. Если их нет, то возможно это дефицит веса восполняется ( у меня такая песня) или многоводие. Мне врач советует не есть и не пить после 8-ми вечера, по меньше сладкого и устраивать разгрузочные дни на кефире или яблоках
Ответ от Savanna[гуру]
Водички помоеньше пейте. В основном, это задержка жидкости првоцирует набор веса. Авот кушать надо. В меру конечно и полезностей побольше, но не голодать.
Водички помоеньше пейте. В основном, это задержка жидкости првоцирует набор веса. Авот кушать надо. В меру конечно и полезностей побольше, но не голодать.
Ответ от Натик Лапочкина[гуру]
Я за беременность поправилась на 20 кг, в основном в последние 3 мес. , после родов сбросила 15, вообще меня врачи ругали.
Я за беременность поправилась на 20 кг, в основном в последние 3 мес. , после родов сбросила 15, вообще меня врачи ругали.
Ответ от Ђереза[гуру]
проблемы с почка - задерживаеться жидкость. обратитесь к гинекологу. полезно раз в неделю делать разгрузочный день - на одних яблоках или твороге. в вашем случае нельзя ничего острого, копченого, соленого, лаже майонез нельзя.... и старайтесь меньше пить. сдайте анализ мочи и возможно вам припишут мочегонные
проблемы с почка - задерживаеться жидкость. обратитесь к гинекологу. полезно раз в неделю делать разгрузочный день - на одних яблоках или твороге. в вашем случае нельзя ничего острого, копченого, соленого, лаже майонез нельзя.... и старайтесь меньше пить. сдайте анализ мочи и возможно вам припишут мочегонные
Ответ от Мария[гуру]
У меня такая же беда была! воды поменьше, делай разгрузочные дни, посоветуйся с врочем он может прописать чаи. Сама не чего не предпринимай. Я толстела (30 кг - за все время набрала) - но чувствовала себя хорошо поэтому особо диет не придерживалась. И даже при диете всеравно толстела. Единственное при родах при большом весе проблемы могут поэтому лучше разгрузочные дни делай 2 раза в неделю - например только фрукты или молочные продукты. Желаю удачи.
У меня такая же беда была! воды поменьше, делай разгрузочные дни, посоветуйся с врочем он может прописать чаи. Сама не чего не предпринимай. Я толстела (30 кг - за все время набрала) - но чувствовала себя хорошо поэтому особо диет не придерживалась. И даже при диете всеравно толстела. Единственное при родах при большом весе проблемы могут поэтому лучше разгрузочные дни делай 2 раза в неделю - например только фрукты или молочные продукты. Желаю удачи.
Ответ от Ѕати Доба[гуру]
Ну и набирай, что же здесь такого? В тебе растет новая жизнь. Новый человек. А может, даже несколько человек...
Ну и набирай, что же здесь такого? В тебе растет новая жизнь. Новый человек. А может, даже несколько человек...
Ответ от Иришка[гуру]
ешьте так часто как хотите но в небольших количествах. Воды как можно меньше, овощей и фруктов есть но поменьше, так как сокосодержащие.
Я набрала 22 кг за всю беременность, это все отеки....
ешьте так часто как хотите но в небольших количествах. Воды как можно меньше, овощей и фруктов есть но поменьше, так как сокосодержащие.
Я набрала 22 кг за всю беременность, это все отеки....
Ответ от Panterka_dn[активный]
никого не слушай, ешь как ела, только вместо воды пей отвар шиповника, я тоже очень сильно поправилась во время беременности, меня врачи ругали и ничего родила мальчугана весом 4100кг и ростом 60см. Хотя я до родов весила 55 кг, а в 9 мес. 80кг.
никого не слушай, ешь как ела, только вместо воды пей отвар шиповника, я тоже очень сильно поправилась во время беременности, меня врачи ругали и ничего родила мальчугана весом 4100кг и ростом 60см. Хотя я до родов весила 55 кг, а в 9 мес. 80кг.
Ответ от Julia[гуру]
ой, как знакомо)) я из-за винограда поправлялась, ела по кг м в день ((((нуууууу оооочень хотелось
ой, как знакомо)) я из-за винограда поправлялась, ела по кг м в день ((((нуууууу оооочень хотелось
Ответ от Анютка[эксперт]
не парься по этому поводу. я когда начала сильно поправляться единственное что мне сказала мама это то что во время родов вес уйдет сама посчитай это воды, это ребенок, это послед и это огромная энергия (калории) когда схватки начнутся, когда потуги будут. вообще я поправилась с 48 кг до 75 кг особенно вес набрала когда с работы ушла. так что если переживаешь за фигуру, то не бойся. а вот ребеночка кормить надо.
не парься по этому поводу. я когда начала сильно поправляться единственное что мне сказала мама это то что во время родов вес уйдет сама посчитай это воды, это ребенок, это послед и это огромная энергия (калории) когда схватки начнутся, когда потуги будут. вообще я поправилась с 48 кг до 75 кг особенно вес набрала когда с работы ушла. так что если переживаешь за фигуру, то не бойся. а вот ребеночка кормить надо.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Очень быстро набираю вес при беременности
На 26 неделе беременности за 2 недели прибавила в весе на 3 кг, врач сказала много, ЧТО делать худеть?
Специально худеть во время беременности категорически нельзя, это опасно для малыша. Резкая
подробнее...
лишний вес при беременности
Набор веса при беременности естественен и необходим для развития ребенка, но его темпы
подробнее...
Как понять, что малыш кричит, потому что хочет кушать? Мне врачи говорят, что я ребёнка перекармливаю, а мне кажется
я незнаю как объяснить.
Я вот уже научилась понимать.. .
Ну, скажем, если очень
подробнее...
За счет чего набирается вес во время беременности (кроме веса ребенка и воды)?
Вес при беременности распределяется не только на ребенка и воды. Сам ребенок набирает массу за счет
подробнее...
Сколько по времени Вам делали УЗИ при беременности?
приветик)
в жк обычное узи - Плановое мне делали Не Более 15 минут!
Почти ничего не
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Похудеть при беременности.
Худеть при беременности нельзя, но контролировать вес необходимо. Все действия согласуйте с
подробнее...
сильно набираю вес во втором триместре!
за всю беременность вы должны прибавить от 8 до 16 кг. Очень много зависит от вашего телосложения.
подробнее...
Что делать. если я беременна и курю? Вредно. я знаю. но бросить не смогу!
многие мои знакомые, как только начался токсикоз, сами физическм, не смогли курить. природа
подробнее...
Новорожденный не набирает вес
я, конечно, не врач, но 2 недели - это крайне мало. во первых.
во вторых, мало инфы. животик
подробнее...
у меня оч маленькая грудь... что делать???
Размер груди заложен генетически, и волшебных средств для ее увеличения не существует. Народные
подробнее...
Что нельзя есть в первом триместре?
Делюсь, оба раза ела все и в больших количествах. При этом набирала вес до 10 кг и дети диатезом и
подробнее...
Вам хотелось часто есть во время беременности?
Считаю, что если хочется есть, нужно есть. Я сама всю беременность ела в невероятных количествах и
подробнее...
подскажите дюфастон это гормональные? и от них вес набирается? и вообще что это за таблетки
это гормональный препарат, спектр дейсвий очень велик, посмотри описание препарата в инете. если
подробнее...