Автор Александр Алексадр задал вопрос в разделе Спортсмены
Вреден протеин или нет ? и получил лучший ответ
Ответ от Ёветлана Витюгова[гуру]
Ну когда заболит под правым ребром то не пугайся.
Ответ от Дмитрий Соок[гуру]
метан в протеин))) какая чушь)))) )
метан в протеин))) какая чушь)))) )
Ответ от Ёкотт Хокенс[гуру]
Ответ от Ѐоман Владимирович[гуру]
зависит от качества протеина, и честности производителя, бывает в протеины метан добавляют чтоб эффект лучше был и все покупали, а метан вреден) а можно и не рисковать, просто есть обычную пищу и побольше молочных продуктов и яиц и мясо, ( лучше курятина, особенно грудки) поменьше мучного соленого и сладкого, ну чтоб все в меру. Конешно если без добавок, то придется побольше обычной пищи) и лучше питаться по немного раз 506 в день, но это мало кто может себе позволить, из за недостаточного количества времяни, поэтому хватит и 3-4 раз в день) и нужно есть вечером часа за 2 до сна) (лучше творог или курицы немного, сыра, который и уснуть кстате поможет.)
зависит от качества протеина, и честности производителя, бывает в протеины метан добавляют чтоб эффект лучше был и все покупали, а метан вреден) а можно и не рисковать, просто есть обычную пищу и побольше молочных продуктов и яиц и мясо, ( лучше курятина, особенно грудки) поменьше мучного соленого и сладкого, ну чтоб все в меру. Конешно если без добавок, то придется побольше обычной пищи) и лучше питаться по немного раз 506 в день, но это мало кто может себе позволить, из за недостаточного количества времяни, поэтому хватит и 3-4 раз в день) и нужно есть вечером часа за 2 до сна) (лучше творог или курицы немного, сыра, который и уснуть кстате поможет.)
Ответ от Re@L Boy>:)*[активный]
протеин чистый белок, он наоборот полезен! рекомендуется пить с аминокислотаим
протеин чистый белок, он наоборот полезен! рекомендуется пить с аминокислотаим
Ответ от Алексадр Яковлев[гуру]
Ты, главное, ногти не грызи - в них же эти мерзкие протеины! Пусть и в малых дозах.
Ты сам на 80% состоишь из воды и почти на 20% из протеина. Не будешь есть белки - помрёшь от дистрофии или типа того.
Ты, главное, ногти не грызи - в них же эти мерзкие протеины! Пусть и в малых дозах.
Ты сам на 80% состоишь из воды и почти на 20% из протеина. Не будешь есть белки - помрёшь от дистрофии или типа того.
Ответ от Cels[гуру]
Конечно вреден, еще для организма вредны витамины, микроэлементы, углеводы и жиры. А вода вообще отрава.
Конечно вреден, еще для организма вредны витамины, микроэлементы, углеводы и жиры. А вода вообще отрава.
Ответ от War4est[гуру]
Протеин является натуральной добавкой. Зачастую протеин ошибочно путают с анаболическими стероидами. На самом деле, протеин можно сравнить с высокоочищенным и гидролизованным сухим молоком.
Протен безвреден . Единственное чего стоит опасаться - некачественных протеинов, или протеинов с истекшим сроком годности. Поэтому всегда стоит уделять внимание у кого и какой протеин Вы покупаете.
Протеин является натуральной добавкой. Зачастую протеин ошибочно путают с анаболическими стероидами. На самом деле, протеин можно сравнить с высокоочищенным и гидролизованным сухим молоком.
Протен безвреден . Единственное чего стоит опасаться - некачественных протеинов, или протеинов с истекшим сроком годности. Поэтому всегда стоит уделять внимание у кого и какой протеин Вы покупаете.
Ответ от .[гуру]
Вредны ли протеины для здоровья? Ответ очевиден. Белок незаменим! И он каждый день должен поступать в организм с пищей. Вредны ли протеины для мышц? Конечно же нет, ведь протеины – это те же самые белки, а белки – это строительный материал для мышц.
Нужно только понять, вредно ли пить протеин? Ответ упирается исключительно в качество протеиновых продуктов. Качественный протеин всегда производится только из натурального сырья, с соблюдением строжайшего контроля качества на всех стадиях производства. Соответственно, если Вы будете употреблять качественный протеин, побочные эффекты, как то, вздутие живота, неусвояемость и многие другие вредные проявления будут исключены. Хотя, иногда бывают случаи индивидуальной непереносимости к компонентам белков. Чаще всего это реакция на лактозу – молочный сахар. Но это скорее исключение, и никаких страшных последствий не принесет. Как уже говорилось, организму спортсмена необходимо примерно 2 г белка на 1 кг веса.
Вредны ли протеины для здоровья? Ответ очевиден. Белок незаменим! И он каждый день должен поступать в организм с пищей. Вредны ли протеины для мышц? Конечно же нет, ведь протеины – это те же самые белки, а белки – это строительный материал для мышц.
Нужно только понять, вредно ли пить протеин? Ответ упирается исключительно в качество протеиновых продуктов. Качественный протеин всегда производится только из натурального сырья, с соблюдением строжайшего контроля качества на всех стадиях производства. Соответственно, если Вы будете употреблять качественный протеин, побочные эффекты, как то, вздутие живота, неусвояемость и многие другие вредные проявления будут исключены. Хотя, иногда бывают случаи индивидуальной непереносимости к компонентам белков. Чаще всего это реакция на лактозу – молочный сахар. Но это скорее исключение, и никаких страшных последствий не принесет. Как уже говорилось, организму спортсмена необходимо примерно 2 г белка на 1 кг веса.
Ответ от соберём здесь весь майл[новичек]
Вреден конечно! Поменьше его употребляй! Здоровья тебе!
Вреден конечно! Поменьше его употребляй! Здоровья тебе!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Вреден протеин или нет ?
спросили в Сладкое Сладкий
Почему среди ночи ужасно хочется сладкого?
У всех иногда случаются настоящие приступы, когда до дрожи хочется именно сладкого. И не соблазнить
подробнее...
Почему среди ночи ужасно хочется сладкого?
У всех иногда случаются настоящие приступы, когда до дрожи хочется именно сладкого. И не соблазнить
подробнее...
спросили в 1574 год
А почему в христианстве почитается вино? Считается, что оно - это кровь Христа?
Вино — один из неотъемлемых символов православной религии.
Оно присутствует во многих
подробнее...
А почему в христианстве почитается вино? Считается, что оно - это кровь Христа?
Вино — один из неотъемлемых символов православной религии.
Оно присутствует во многих
подробнее...
спросили в Сахар Почему
Почему вреден сахар?
10 причин, почему сахар так вреден
1. Сахар вызывает резкие перепады содержания глюкозы
подробнее...
Почему вреден сахар?
10 причин, почему сахар так вреден
1. Сахар вызывает резкие перепады содержания глюкозы
подробнее...
спросили в Сахар
Почему соль и сахар называют "белой смертью"?
Наихудший эффект сахара в том, что он ворует у нас жизненные питательные вещества. Он выводит
подробнее...
Почему соль и сахар называют "белой смертью"?
Наихудший эффект сахара в том, что он ворует у нас жизненные питательные вещества. Он выводит
подробнее...
спросили в Довлатова
Почему волосы сильно секутся? Какие рецепты напишите?
Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и
подробнее...
Почему волосы сильно секутся? Какие рецепты напишите?
Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Какое растение называют Мармеладным деревом? Почему?
Путерия (Мармеладное дерево) / Pouteria Sapota /
Ботаническое название: Pouteria Sapota
подробнее...
Вопрос к тем, что не понаслышке знаком с гейнерами и протеином: что эти вещи представляют из себя на вкус?
Зависит от фирмы и присутствия различных форм белка. Например протеин с соевым белком, такой как
подробнее...
Чувствуют ли кошки сладкое?
Сахар и прочие сладости не представляют для котов совершенно никакого интереса. У всех прочих
подробнее...
спросили в 381 год
Соевый соус из чего делают? Почему он соленый? Полезен ли он?
В Японии соевый соус используется в качестве соли. В состав правильно приготовленного соуса входит
подробнее...
Соевый соус из чего делают? Почему он соленый? Полезен ли он?
В Японии соевый соус используется в качестве соли. В состав правильно приготовленного соуса входит
подробнее...
почему волосы ломаются? что делать чтобы не обламывались ?
Значит не хватает питания волосам. Значит волосы сухие на кончиках. Бывает, если волосы волнистые,
подробнее...
спросили в Халва
полезна ли халва?и почему порой ее так хочется есть?
витамин Е, полезен для
подробнее...
полезна ли халва?и почему порой ее так хочется есть?
витамин Е, полезен для
подробнее...
почему секутся волосы и как их лечить?
Сеченые кончики волос вам гарантированы,
если вы окрашиваете волосы или подвергаете их
подробнее...
Почему мои волосы секутся и ломаются, хотя я недавно отстригла секущиеся концы, и раз в неделю делаю питательные маски?
проблема внутри организма. Пропейте курс витаминов или принимайте
подробнее...
Какие из наземных черепах считаются самыми красивыми?
Лучевая черепаха - Geochelone radiata - в природных условиях встречается на юге и юго-западе
подробнее...
спросили в Напитки
Можно ли смузи во время диеты?
Почему нет? Овощное смузи!
Рецепт:
- один помидор;
- один огурец;
- стакан кефира
подробнее...
Можно ли смузи во время диеты?
Почему нет? Овощное смузи!
Рецепт:
- один помидор;
- один огурец;
- стакан кефира
подробнее...