Как поднять настроение любимому
Автор Аня Кириенко задал вопрос в разделе Философия
как поднять настроение? и получил лучший ответ
Ответ от IВолга-ВОЛНА[гуру]
его нужно создавать, а не поддаваться ему, хотя перепады настроения известны всем)) , лучше всего и быстрее решает эту задачу переключение на физическую работу ( любую) или какие-либо приятные для вас виды спорта (плавание, волейбол, танцы))
Ответ от Илья Кузьмин[новичек]
Подними 30 кг от груди и настроение станет лучше))
Подними 30 кг от груди и настроение станет лучше))
Ответ от Димитрiй Макарев[гуру]
подними юбку, настроение поднимется.
подними юбку, настроение поднимется.
Ответ от Ари@нка[гуру]
выти в лес покричать и придя домой улыбнутся в отрожение
выти в лес покричать и придя домой улыбнутся в отрожение
Ответ от Владимир Пидскальнюк[активный]
Косячком.
Косячком.
Ответ от Наташа[гуру]
Музыку.... послушать....
Музыку.... послушать....
Ответ от Михаил васильев[гуру]
Послушать музыку несущую Свет)))))
Послушать музыку несущую Свет)))))
Ответ от Алла:)))[гуру]
заняться любимым делом... или себе что- нибудь купить....
заняться любимым делом... или себе что- нибудь купить....
Ответ от Angelochek[гуру]
1. Побалуйте себя покупками
Наверняка есть вещи, которые вы любите, но редко себе позволяете в силу тех или иных причин. Плохое настроение – это как раз то время, когда баловать себя не можно, а нужно.
Купите себе шикарный букет цветов, зайдите в кафе и выпейте чашку кофе, цена которого раньше казалась вам безрассудной, или на крайний случай – купите себе хороший шоколад или вкусное пирожное.
2. Подарите себе прогулку
Когда вы последний раз были в парке, за городом или просто гуляли по тихим улочкам своего города? Неважно, какое сейчас время года. Попробуйте вынырнуть из интернета, отложить все дела и подарить себе хотя бы час тишины, в которой вы услышите себя. Удалитесь подальше от городского шума, подарите себе немного покоя и единения с природой, и вы почувствуете, как жизненная энергия возвращается к вам.
3. Действуйте
Если причины вашего плохого настроения имеют определенную причину, постарайтесь ее устранить. Не ждите, что ситуация решится сама собой, попробуйте взять ее в свои руки. Помните, что выход найдется из любой ситуации. Поделитесь своими проблемами с близкими людьми, попросите помощи у друзей, подумайте, что вы можете сделать сами. Действие вернет вам уверенность в себе, а значит, и поднимет настроение.
4. Улыбнитесь
На первый взгляд, очень сомнительный совет. Как улыбаться в плохом настроении? Однако, учеными уже доказано, что улыбка приводит к выработке гормонов счастья и, соответственно, поднимает настроение. Поэтому заставьте себя улыбнуться: посмотрите любимую комедию, найдите в интернете новый анекдот, позвоните своему самому веселому другу, понаблюдайте за маленькими детьми – словом, сделайте то, что может вызвать у вас улыбку.
5. Порадуйте себя спа-отдыхом
Вы потешите не только душу, но и тело, наведавшись в салон красоты и заказав свою любимую спа-процедуру, особенно, если обычно жалеете тратить на это деньги. Поднять настроение прекрасно можно с помощью спа-массажа всего тела, спа-маникюра, спа-педикюра, а также обертываний и различных спа-программ для лица. Поверьте, что, позволив себе эту роскошь, вы почувствуете обновление и прилив новых сил.
6. Займитесь вкусными экспериментами
Известно, что вкусная еда способна значительно поднять настроение. Это может быть любимое домашнее блюдо, или, наоборот, новая или даже экзотическая еда, которую давно хотелось попробовать. Поход в ресторан, суши-бар или любимую пиццерию гарантированно поднимут настроение. Можно устроить дома тематический ужин и угостить друзей блюдами испанской, греческой или украинской кухни, а заодно и хорошенько повеселиться.
7. Танцуйте!
Танцы – один из самых эффективных способов возвращения хорошего настроения. Можно просто включить любимую музыку и потанцевать дома. А можно пойти и записаться на уроки, где изучают азы восточных танцев, латины или других танцевальных направлений, которые вас всегда привлекали. Не сетуйте на нехватку времени, а начните заниматься, и вы увидите, что плохое настроение вообще перестанет вас посещать, а фигура станет стройной и подтянутой.
8. Займитесь чем-то полезным
Отвлечься от плохого настроения можно, записавшись в тренажерный зал, на курсы английского или любые другие, которые дадут вам новые знания или навыки. Во-первых, времени на плохие мысли просто не останется, а во-вторых, таким способом вы повысите свою самооценку, что тоже неплохо прогоняет унылый настрой.
9. Дайте проявиться своему творческому началу
В каждом человеке заложены те или иные творческие способности. Попробуйте отыскать свои таланты! Нарисуйте картину, напишите стих, попробуйте расшить бисером свою любимую старую вещь, возьмите в руки спицы, вспомнив свое детское увлечение, приготовьте кулинарный шедевр – одним словом, сделайте то, что доставит вам удовольствие, и вы сразу почувствуете себя лучше.
10. Попробуйте новый имидж
Иногда для того, чтобы справиться с депрессивным настроением, достаточно просто освежить свой образ.
1. Побалуйте себя покупками
Наверняка есть вещи, которые вы любите, но редко себе позволяете в силу тех или иных причин. Плохое настроение – это как раз то время, когда баловать себя не можно, а нужно.
Купите себе шикарный букет цветов, зайдите в кафе и выпейте чашку кофе, цена которого раньше казалась вам безрассудной, или на крайний случай – купите себе хороший шоколад или вкусное пирожное.
2. Подарите себе прогулку
Когда вы последний раз были в парке, за городом или просто гуляли по тихим улочкам своего города? Неважно, какое сейчас время года. Попробуйте вынырнуть из интернета, отложить все дела и подарить себе хотя бы час тишины, в которой вы услышите себя. Удалитесь подальше от городского шума, подарите себе немного покоя и единения с природой, и вы почувствуете, как жизненная энергия возвращается к вам.
3. Действуйте
Если причины вашего плохого настроения имеют определенную причину, постарайтесь ее устранить. Не ждите, что ситуация решится сама собой, попробуйте взять ее в свои руки. Помните, что выход найдется из любой ситуации. Поделитесь своими проблемами с близкими людьми, попросите помощи у друзей, подумайте, что вы можете сделать сами. Действие вернет вам уверенность в себе, а значит, и поднимет настроение.
4. Улыбнитесь
На первый взгляд, очень сомнительный совет. Как улыбаться в плохом настроении? Однако, учеными уже доказано, что улыбка приводит к выработке гормонов счастья и, соответственно, поднимает настроение. Поэтому заставьте себя улыбнуться: посмотрите любимую комедию, найдите в интернете новый анекдот, позвоните своему самому веселому другу, понаблюдайте за маленькими детьми – словом, сделайте то, что может вызвать у вас улыбку.
5. Порадуйте себя спа-отдыхом
Вы потешите не только душу, но и тело, наведавшись в салон красоты и заказав свою любимую спа-процедуру, особенно, если обычно жалеете тратить на это деньги. Поднять настроение прекрасно можно с помощью спа-массажа всего тела, спа-маникюра, спа-педикюра, а также обертываний и различных спа-программ для лица. Поверьте, что, позволив себе эту роскошь, вы почувствуете обновление и прилив новых сил.
6. Займитесь вкусными экспериментами
Известно, что вкусная еда способна значительно поднять настроение. Это может быть любимое домашнее блюдо, или, наоборот, новая или даже экзотическая еда, которую давно хотелось попробовать. Поход в ресторан, суши-бар или любимую пиццерию гарантированно поднимут настроение. Можно устроить дома тематический ужин и угостить друзей блюдами испанской, греческой или украинской кухни, а заодно и хорошенько повеселиться.
7. Танцуйте!
Танцы – один из самых эффективных способов возвращения хорошего настроения. Можно просто включить любимую музыку и потанцевать дома. А можно пойти и записаться на уроки, где изучают азы восточных танцев, латины или других танцевальных направлений, которые вас всегда привлекали. Не сетуйте на нехватку времени, а начните заниматься, и вы увидите, что плохое настроение вообще перестанет вас посещать, а фигура станет стройной и подтянутой.
8. Займитесь чем-то полезным
Отвлечься от плохого настроения можно, записавшись в тренажерный зал, на курсы английского или любые другие, которые дадут вам новые знания или навыки. Во-первых, времени на плохие мысли просто не останется, а во-вторых, таким способом вы повысите свою самооценку, что тоже неплохо прогоняет унылый настрой.
9. Дайте проявиться своему творческому началу
В каждом человеке заложены те или иные творческие способности. Попробуйте отыскать свои таланты! Нарисуйте картину, напишите стих, попробуйте расшить бисером свою любимую старую вещь, возьмите в руки спицы, вспомнив свое детское увлечение, приготовьте кулинарный шедевр – одним словом, сделайте то, что доставит вам удовольствие, и вы сразу почувствуете себя лучше.
10. Попробуйте новый имидж
Иногда для того, чтобы справиться с депрессивным настроением, достаточно просто освежить свой образ.
Ответ от Владимир Векшин[гуру]
У Пушкина в "Моцарт и Сальери", дается такой совет:
"Как мысли черные к тебе придут,
Откупори шампанского бутылку
Иль перечти „Женитьбу Фигаро“.
У Пушкина в "Моцарт и Сальери", дается такой совет:
"Как мысли черные к тебе придут,
Откупори шампанского бутылку
Иль перечти „Женитьбу Фигаро“.
Ответ от Валерий Тедтатти[гуру]
Купи себе феррари...
Купи себе феррари...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как поднять настроение?
спросили в Юмор
Как жена может поднять мужу... настроение?))
Способов несколько.. .
Можно начать с шутки или анекдота, желательно немного пахабного.
подробнее...
Как жена может поднять мужу... настроение?))
Способов несколько.. .
Можно начать с шутки или анекдота, желательно немного пахабного.
подробнее...
спросили в Отношения
Как поднять настроение девушке?
Это не сложно.
Если вы заметили, что ваша подруга чем-то расстроена, не следует приставать к ней
подробнее...
Как поднять настроение девушке?
Это не сложно.
Если вы заметили, что ваша подруга чем-то расстроена, не следует приставать к ней
подробнее...
как поднять в себе тонус и настроение?
#yaimg181133#Если вы не можете определить причину плохого настроения или же оно появилось без
подробнее...
Как можно поднять настроение? помогите: (
В твоей жизни произошло, что-то, что испортило все настроение? Чувствуешь себя одиноко?
Всё
подробнее...
спросили в Другое
Как быстро поднять настроение?
Доктор - улыбнись 😉
Источник: прекрасное настроение
подробнее...
Как быстро поднять настроение?
Доктор - улыбнись 😉
Источник: прекрасное настроение
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
как улучшить настроение?
День добрый, Катя! ))
1. Настроение бывает плохим в нескольких случаях:
а)кто-то
подробнее...
Как поднять себе настроение за 5 минут?
1. Можно выпить кофе.
2. Посмотреть любимый фильм.
3. Ну и насколько я знаю девушек,
подробнее...
Как перестать ныть и жаловаться на жизнь?
Интересная работа, любимая
музыка, общение с интересными людьми, посещение театра или картинной
подробнее...
Что готовить сегодня будем любимым на обед?
МЕКСИКАНСКИЙ ПЛОВ
Традиционно, плов готовит мужчина, мексиканский плов с креветками готовит
подробнее...
спросили в Интернет
Чем можно заняться... в интернете. Ужасно скучно!!! Какие интересные сайты есть для телефона?
1. Переводить статьи с английского (или других языков) .
Известно что запад убежал по
подробнее...
Чем можно заняться... в интернете. Ужасно скучно!!! Какие интересные сайты есть для телефона?
1. Переводить статьи с английского (или других языков) .
Известно что запад убежал по
подробнее...
спросили в Пас
как стать оптимистом?
В нашем быстро развивающемся мире принцип «стакан должен быть наполовину полным, а не наполовину
подробнее...
как стать оптимистом?
В нашем быстро развивающемся мире принцип «стакан должен быть наполовину полным, а не наполовину
подробнее...
спросили в Клубника Клубники
какие витамины содержатся в клубнике?
Любимое всеми романтиками лакомство - клубника - не просто красивая и вкусная ягода, но еще и очень
подробнее...
какие витамины содержатся в клубнике?
Любимое всеми романтиками лакомство - клубника - не просто красивая и вкусная ягода, но еще и очень
подробнее...
спросили в Отношения
Как развеселить девушку?
Способ №1:
Просто рассказать ей анекдот или смешную историю.
Способ №2:
Купить
подробнее...
Как развеселить девушку?
Способ №1:
Просто рассказать ей анекдот или смешную историю.
Способ №2:
Купить
подробнее...
спросили в Другое
Что делать когда нет настроения?
Не стоит отчаиваться! Вот 10 способов как поднять себе настроение и подбодрится.
1.
подробнее...
Что делать когда нет настроения?
Не стоит отчаиваться! Вот 10 способов как поднять себе настроение и подбодрится.
1.
подробнее...