От кофе кружится голова
Автор Best of the best! задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Мне становится плохо от кофе. Почему? и получил лучший ответ
Ответ от Оленька[гуру]
Плохое самочувствие после кофе чаще всего связано с индивидуальной реакцией организма на кофеин. Он возбуждает нервную систему и усиливает сердечную деятельность, учащая пульс и повышая артериальное давление. При вегето-сосудистой дистонии, гипертонии или проблемах с сердцем это вызывает резкие сосудистые реакции, приводящие к головокружению, ощущению невесомости и даже обмороку. Кроме того, кофе может раздражать желудочно-кишечный тракт, вызывая дискомфорт или боль в желудке. Спортсмены и люди с высокой чувствительностью нервной системы часто сталкиваются с истощением и ухудшением состояния, так как безопасную индивидуальную дозу кофеина определить самостоятельно крайне сложно. Для выяснения точной причины рекомендуется измерить артериальное давление до и после употребления напитка. Если связь подтверждается, стоит отказаться от кофе, заменив его чаем или какао, которые действуют на сосуды гораздо мягче, или выбрать качественный вариант без кофеина.
значит не пей.
Вы привыкли к своему давлению, а кофе его поднимает, отсюда и результат.
Как вариант, резкое повышение давления приводит к подобному эффекту. Можно провести следственный эксперимент - замерить давление до приёма кофе и после.
Вред кофе для человеческого организма изучал еще академик Павлов. Да и по сегодняшний день не утихают научные баталии, подтверждающие или опровергающие вред кофе для организма. Однако есть доказанные факты о вреде кофе для организма человека. Давайте рассмотрим их.
Вред кофе для нервной системы
Справедливости ради, следует сказать, что в определенных дозах кофе улучшает реакцию, повышает физическую активность, возбудимость мозга, умственную и физическую работоспособность, возбуждает дыхательный центр. Опять же в оптимальных дозах он снижает усталость и сонливость, ослабляет действие снотворных и наркотических веществ.
Однако вред кофе состоит том, что самостоятельно весьма затруднительно определить эту самую дозу. Ведь действие кофеина на каждого человека индивидуально, и зависит от типа нервной системы. А даже небольшое и не очень длительное по времени превышение индивидуальной дозы влечет к истощению нервных клеток, нарушению нормального функционирования организма.
Вред кофе для сердечной системы
Доказано, что кофе усиливает сердечную деятельность, возбуждает сосудодвигательный центр, учащает пульс. А также повышает артериальное давление, правда кратковременно и незначительно. Таким образом, виден вред кофе для людей с артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также для тех, кто к этим заболеваниям предрасположен. Кстати, люди, выпивающие более 6-ти чашек кофе в день, также рискуют стать "сердечниками".
Интересен тот факт, что вред кофе для сердечно-сосудистой системы зависит от способа приготовления кофе. Кофе, приготовленный методом заваривания, в этом смысле намного вреднее напитка из кофеварок.
Вред кофе для мочевой системы
Если любитель кофе страдает заболеваниями почек или других органов мочевой системы, то ему лучше отказаться от употребления этого напитка. Вред кофе в этом случае состоит в наличии у него мочегонного эффекта. Но если отказаться нет сил, то хотя бы пейте больше воды. Оптимально - стакан воды на каждую выпитую чашку кофе.
И, наконец, рассмотрим вред кофе для человека в целом. Кофе вызывает зависимость. И это тоже доказанный научный факт.
Превышая свою индивидуальную дозу, человек формирует у себя зависимость. Теперь отказаться от кофе он просто физически не может, организм реагирует сильной утомляемостью, сонливостью и даже депрессией. Но при этом со временем действие кофеина ослабляется и, чтобы достичь такого же эффекта, человеку приходится увеличивать дозу выпиваемого кофе. А к чему это приводит - читайте выше.
При вегето-сосудистой дистонии прием кофе сравним с ударом. Поэтому рекомендую чай. И вообще, при понижении давления помогает горячий, крепкий, сладкий чай, но никак не кофе. Чай действует на сосуды более нежно и плавно, а от кофе происходит резкое расширение. Отсюда головокружение, и состояние невесомости. Так можно и сознание потерять.
Ну дак пониженное давление у вас.
Кофе можно пить, если давление норма, и вдруг упало. Чтоб поднять. Можно малость коньяка добавить.
А вы повышаете своё постоянное.
И не тоько сознание, можно и инсульт схлопотать.
Продаётся кофе без кофеина, если так любите.
Кофе повышает давление, вот и результат, и ничего больше, просто у вас организм не может высокого давления терпеть
не важно почему, важно ЗАЧЕМ вы его пьете, если от него плохо
потому что происходит сужение кровеносных сосудов из за кофеина, как следствие плохое насыщение тканей мозга кислородом что называется гипоксией
Все это отражение моды сформировавшейся на протяжении времени торговых отношений континентов.
на каждом континенте, для человека полезно то или иное...
По своим наблюдениям, кофе нельзя пить спортсменам, знаю по себе, после него плохо, это не то слово
Можно ли пит кофе перед бегом...или загятий спортом.!??
Не знаю
на самом деле, лично я пью кофе с утра и до вечера
в любом виде
ограничения
подробнее...
При нормальном давлении сегодня кружится голова. Отчего это может быть? И что делать?
Смотря от чего кружиться, бывало ли такое раньше.. .
Можно принять таблетку бетасерка,
подробнее...
От зеленого чая кружится голова, от кофе иногда тошнит.
Для нормализации давления кофе пить КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЧАИТСЯ, давление это не только показатель
подробнее...
Я кажется перепила кофе(меня тошнит и кружится голова)...Что мне делать?
Если вы перепили кофе и чувствуете тошноту с головокружением, первым делом выпейте больше простой
подробнее...
Как заставить себя есть по утрам?
Чтобы приучить себя завтракать, не нужно нагружать организм с первых минут после пробуждения.
подробнее...
Бросила курить, сильно болит голова
мерить давление постоянно если низкое то чай крепкий кофе, если высокое то понижающее пить но-шпу
подробнее...
Что будет если за раз выпить ОЧЕНЬ много кофе? Не смертельно?
При передозировке кофе начинается учащенное сердцебиение, тревожность, головная боль и тошнота.
подробнее...
Кто знает очень наверняка случаи перемещения во времени?
Согласно статистическим данным, в интервале с 1976-го по 2001 год известно 274 случая перемещения
подробнее...
как облегчить состояние-кружится голова но давление в норме?
Есть такой препарат-Бетасерк. Но лучше проконсультироваться с врачом. Потому что, головокружение-
подробнее...
Какие симптомы при пониженном гемоглобине, и какими продуктами или лекарствами его поднять?
Самым объективным признаком низкого гемоглобина являются сниженные цифры в анализе крови, но часто
подробнее...