Постное печенье калорийность
Автор КаРиНкА задал вопрос в разделе Десерты, Сладости, Выпечка
продукты, на которых написанно, что они постные (печенье, например) слишком каллорийны? и получил лучший ответ
Ответ от Арабская Плесень[гуру]
Постное печенье может быть калорийным, несмотря на отсутствие яиц и сливочного масла. Энергетическая ценность такой выпечки складывается из муки, сахара и растительного масла. Масло содержит около 900 ккал на 100 грамм, а сахар — около 400 ккал. Сочетание жиров и углеводов делает тесто энергоемким, поэтому назвать его диетическим нельзя. Постный статус означает лишь отсутствие продуктов животного происхождения, но не гарантирует низкую калорийность. От пары штук ничего страшного не случится, но важно соблюдать меру. Чтобы точно знать энергетическую ценность, читайте информацию на упаковке, где производители указывают количество калорий в 100 граммах.
смотрите калорийность и все
Каллории во всех продуктах есть, смотря сколько....
Бл*ть! Какие тут все умные! Если не написано, а?
Постный и калорийный - две разные вещи...
Особо вредно для талии сочетание жиров и углеводов.
а когда еще к ним и белки-то... ((((
если в постной выпечке растительный жир (масло) и мука-это уже не есть диетическая еда.
но от пары печенек плохо не будет.
вообще, постное меню-это не значит не калорийное и от него нельзя набрать линий вес.
все хорошо в меру.
Постное масло 900КК, постный сахар 400, зеленый горошек 28, погугли калорийность продуктов.
на пачке указано
Печенье не может быть постным. Тесто без масла и яиц раскрошится. И сомневаюсь, что есть производители, высчитывающие калории своей продукции.
Что такое калории?
100 гр. Пищи высушивают, затем сжигают и измеряют количество выделяемого тепла. Вот и получается, что самым калорийным продуктом является спирт.
Сегодня врачи рекомендуют съедать пищи энергоёмкостью 2500-300 ккал. в сутки. Эти цифры появились перед первой мировой войной, когда немцы сжигали в тиглях продукты для определения калойрийности суточного пайка солдата, чтобы определить необходимое количество запасов продовольствия на войну. И вот, мы продолжаем пользоваться этими цифрами, хотя сегодня каждому разумному человеку должно быть понятно, что это «чушь несусветная» , поскольку наш сложненйший биоорганизм приравняли к простейшему химическому прибору, заодно решив, что их КПД одинаковы.
За последующие годы наука шагнула далеко вперёд, мы узнали про витамины и микроэлементы, без которых мы не сможем жить и должны их получать с продуктами ежедневно. Пример: мы знаем, что лучший хлеб грубого помола с отрубями, злаками, в нём имеются витамины и микроэлементы и он хорошо перерабатывается нашим организмом в энергию. Обычный хлеб «пустой» и в основном отложится жиром. Хотя при сжигании в тигле получим практически одну энергию в ккал.
А там написано вообще-то насколько они каллорийны. Че за вопрос!
Они всё равно калорийны из-за теста, нужно читать, на пачках калории указаны.
Какое мясо самое калорийное?
Самым калорийным видом мяса традиционно считается баранина, а также жирная свинина. Калорийность
подробнее...
Орехи очень калорийные?
Да, орехи очень калорийны, уступая по энергии только маслам и животным жирам. На 100 грамм
подробнее...
что можно скушать на 400-500 калорий. . завтрак обед, ужин?
за весь день это очень мало. . здесь очень подробная статья о похудении. Прочтите
а это
подробнее...
Толстеет ли человек от водки?
Да, от водки можно набрать лишний вес по нескольким причинам. Во-первых, напиток имеет высокую
подробнее...
В какой еде больше всего содержится углеводы и белки???
Углеводы – сложные органические молекулы, представляющие собой полимеры глюкозы и близких к ней по
подробнее...
как похудеть. если только живот растет?
Живот растет из-за избытка калорий, особенно от сладкого и мучного, недостатка сна, стресса и
подробнее...
что нужно есть, чтобы ногти были крепкие?
Для крепких и здоровых ногтей в первую очередь важно полноценное питание, так как их основа это
подробнее...