Автор АНЮТА задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Использование спортивного пояса при занятиях фитнесом, есть ли смысл? и получил лучший ответ
Ответ от Fox`u[активный]
Я занимаюсь фитнессом. Обсуждала этот вопрос с тренером. Говорят, что использование поясов типа "Вулкан" и прочих обмоток, в принципе, эффекта не дает. Хотя девчонки носят, говорят, нормально. Я носила пояс, мне не помогло, может потому, что там парить нечего:). Вобщем, мнений много, надо самой пробовать. У всех организмы разные.
Ответ от Наргиза Нуманова[новичек]
Смысл есть. Испробовала на себе. Помогает.
Смысл есть. Испробовала на себе. Помогает.
Ответ от Џся Привет[гуру]
Вообще жир быстрее сжигается если заниматься в прохладном помещении, т. к. энергия тратиться еще и на поддержание температуры. А вместо пленки можно использовать крема для похудения. От самих кремов эффекта нет, но при занятиях фитнесом с ними жир сжигаются быстрее (они содержат вещества способствующие сжиганию жира).
Вообще жир быстрее сжигается если заниматься в прохладном помещении, т. к. энергия тратиться еще и на поддержание температуры. А вместо пленки можно использовать крема для похудения. От самих кремов эффекта нет, но при занятиях фитнесом с ними жир сжигаются быстрее (они содержат вещества способствующие сжиганию жира).
Ответ от Ольга положенцева[мастер]
я занимаюсь аэробикой, девчонки носят вроде помогает....
я занимаюсь аэробикой, девчонки носят вроде помогает....
Ответ от Виктория вика[гуру]
лучше не использовать, т. к. мышцы слабеют! , но похудеете!
лучше не использовать, т. к. мышцы слабеют! , но похудеете!
Ответ от Мария Земченкова[новичек]
пояс в сущности не для похудения, когда создаётся парниковый эффект при занятиях, ты не точто бы худеешь а с помощью него выходит лишняя жидкость из организма и соль. что очень хорошо для области живота и организма в целом))
пояс в сущности не для похудения, когда создаётся парниковый эффект при занятиях, ты не точто бы худеешь а с помощью него выходит лишняя жидкость из организма и соль. что очень хорошо для области живота и организма в целом))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Использование спортивного пояса при занятиях фитнесом, есть ли смысл?
эффективность пояса во время занятий спортом
Никакого смысла заниматься аэробикой с поясом нет. Без него вам будет куда легче.
Я пойму если
подробнее...
Люди! У кого есть инструкция к поясу vibro tone?
Вибро магнитный пояс waist belt Pangao PG-2001 широкий:
Сжигает излишек жира в проблемных
подробнее...
Первый раз иду в спортзал..
Одевайтесь удобно. Вы можете свободно присесть? Вы чувствуете одежду на себе только потому, что вам
подробнее...
Один доктор сказал что крутить обруч это вредно правда ли это? И говорит что толку от него нет
Глупость полная, тысячи людей пользуются хулахупом. Вспомните, в цирке даже есть номера с 40-50
подробнее...
степпер какой выбрать?
Выбираем степпер
Степпер — один из самых популярных тренажеров для домашнего фитнеса, и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Хамиты
Может ли помочь пояс для похудения?
Вот один отзыв:
Достоинства:
не обнаружено;
Недостатки:
сплошной минус
Решила я
подробнее...
Может ли помочь пояс для похудения?
Вот один отзыв:
Достоинства:
не обнаружено;
Недостатки:
сплошной минус
Решила я
подробнее...
спросили в Боке
Какие физические упражнения помогли вам избавиться от боков?
Если занимаетесь в фитнес-клубе, то в тренажерном зале делайте тяги с поворотами сверху и снизу ( в
подробнее...
Какие физические упражнения помогли вам избавиться от боков?
Если занимаетесь в фитнес-клубе, то в тренажерном зале делайте тяги с поворотами сверху и снизу ( в
подробнее...
Как правильно выбрать хулахуп?
обруч действительно уменьшает см, делает живот подтянутым, тренирует и укрепляет брюшной пресс, что
подробнее...
спросили в Ежедневно
Кручение обруча.. . Девочки, кто - нибудь крутит ежедневно обруч? Какие результаты? Помогает?
у меня жена крутит, результат потрясающий, даже не
подробнее...
Кручение обруча.. . Девочки, кто - нибудь крутит ежедневно обруч? Какие результаты? Помогает?
у меня жена крутит, результат потрясающий, даже не
подробнее...
Как называются лямки чтобы повиснуть на турнике, и они будут держать тебя (можно будет спокойно висеть не напрягая рук)
как называються лямки? ага, Лева, как тебя зовут? лева а ты на русском какой предмет изучаешь? лева
подробнее...
"Вибратон" помогает только избавиться от лишнего веса или еще накачать мышцы?
это разводка лохов, ни от чего он не помогает. А эта вибрация очень отрицательно сказывается на
подробнее...
Сколько минут в день нужно крутить обруч (у меня железный, 1 кг), чтобы за неделю был хоть какой-нибудь результат? Ем мало
Вы избавитесь от лишнего веса, уменьшите талию и подтянете живот. Тренируясь с обручем можно быстро
подробнее...
спросили в Быстро ли
есть ли польза от обруча? кто-нибудь крутит?
Вы избавитесь от лишнего веса, уменьшите талию и подтянете живот. Тренируясь с обручем можно быстро
подробнее...
есть ли польза от обруча? кто-нибудь крутит?
Вы избавитесь от лишнего веса, уменьшите талию и подтянете живот. Тренируясь с обручем можно быстро
подробнее...
с помощью обруча можно похудеть?
Всегда и во все времена, в первую очередь вспоминали о обруче. Выбирайте, какой вам больше
подробнее...