Автор АНЮТА задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Использование спортивного пояса при занятиях фитнесом, есть ли смысл? и получил лучший ответ
Ответ от Fox`u[активный]
Я занимаюсь фитнессом. Обсуждала этот вопрос с тренером. Говорят, что использование поясов типа "Вулкан" и прочих обмоток, в принципе, эффекта не дает. Хотя девчонки носят, говорят, нормально. Я носила пояс, мне не помогло, может потому, что там парить нечего:). Вобщем, мнений много, надо самой пробовать. У всех организмы разные.
Ответ от Наргиза Нуманова[новичек]
Смысл есть. Испробовала на себе. Помогает.
Смысл есть. Испробовала на себе. Помогает.
Ответ от Џся Привет[гуру]
Вообще жир быстрее сжигается если заниматься в прохладном помещении, т. к. энергия тратиться еще и на поддержание температуры. А вместо пленки можно использовать крема для похудения. От самих кремов эффекта нет, но при занятиях фитнесом с ними жир сжигаются быстрее (они содержат вещества способствующие сжиганию жира).
Вообще жир быстрее сжигается если заниматься в прохладном помещении, т. к. энергия тратиться еще и на поддержание температуры. А вместо пленки можно использовать крема для похудения. От самих кремов эффекта нет, но при занятиях фитнесом с ними жир сжигаются быстрее (они содержат вещества способствующие сжиганию жира).
Ответ от Ольга положенцева[мастер]
я занимаюсь аэробикой, девчонки носят вроде помогает....
я занимаюсь аэробикой, девчонки носят вроде помогает....
Ответ от Виктория вика[гуру]
лучше не использовать, т. к. мышцы слабеют! , но похудеете!
лучше не использовать, т. к. мышцы слабеют! , но похудеете!
Ответ от Мария Земченкова[новичек]
пояс в сущности не для похудения, когда создаётся парниковый эффект при занятиях, ты не точто бы худеешь а с помощью него выходит лишняя жидкость из организма и соль. что очень хорошо для области живота и организма в целом))
пояс в сущности не для похудения, когда создаётся парниковый эффект при занятиях, ты не точто бы худеешь а с помощью него выходит лишняя жидкость из организма и соль. что очень хорошо для области живота и организма в целом))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Использование спортивного пояса при занятиях фитнесом, есть ли смысл?