Автор Анатолий Васильев задал вопрос в разделе Занятия спортом
Полезны ли приседания со штангой для потенции? Напишите, кто знает и получил лучший ответ
Ответ от Alex[гуру]
Приседания со штангой действительно полезны для потенции по нескольким причинам. Тяжелые базовые упражнения способствуют естественному повышению гормонального фона и выработке тестостерона, что напрямую улучшает либидо. Во время приседаний активно усиливается кровообращение, и кровь обильно приливает к нижнему тазу, что служит отличной профилактикой застойных явлений. Дополнительно эта нагрузка укрепляет тазобедренные мышцы и сердце. При этом важно знать меру: даже десять приседаний в тысячу раз полезнее для потенции, чем одна выкуренная сигарета. Регулярные и умеренные тренировки без чрезмерного переутомления работают как надежный естественный стимулятор мужского здоровья.
Ну это смотря чем штангу держать...))))))))
Полезны. Тяжелые приседы повышают гормональный фон- соответственно и либидо. Хотя приседать исключительно для потенции - то еще извращение. А как побочный эффект - приятно
))Спорт сам по себе полезен для здоровья. Поверь мне, 10 приседаний в 1000 раз полезней для потенции, чем одна выкуренная сигарета. Просто во всём нужно знать меру.
ВАу-ВАу-Вау!!!!
Приседания полезны для сердца, для развития и укрепления тазобедренных мышц, а уж для потенции как и все виды спорта
Любой активный спорт полезен для потенции.
ммм ну если ты штангу начлен уронишь будет не полезно=))
для потенции полезен.... ездовой спорт и желательно с женщиной*)))
Очень полезны. Присед стимулирует выработку тестостерона в т. ч.
Есть ли безопасные средства для ускорения роста мышечной массы (занимаюсь в тренажерном зале) ?
Можно легко нарастить мышечную массу естественными способами. Но Вы должны знать, как это сделать.
подробнее...
Как накачать красивое тело?
Собирайте информацию.
Выберите какую-нибудь одну стратегию тренинга.
Испытайте ее на
подробнее...
Как развиваться умственно?
Умственное развитие требует постоянной тренировки мышления. Базовое умственное развитие ребёнка
подробнее...
Как ЭКТОМОРФУ вес набрать???
Эктоморф характеризуется сравнительно короткой верхней частью тела, длинными руками и ногами,
подробнее...
Энергетики помогают вообще в спорте как-то?
Важно различать обычные сладкие напитки и специализированные энергетические стимуляторы для
подробнее...
как быстро нарастить жир эктоморфу?
Эктоморф
Пищевые потребности
Главная особенность эктоморфа в том, чтоб елка ему
подробнее...
как накачаться дома без отягощений
В данный момент занимаюсь в домашних условиях! Накачаться возможно! В день желательно делать 2-3
подробнее...
Нужна ли становая тяга в занятиях ББ? Если нужна - то зачем?
Становая тяга не является строго обязательной, но она крайне желательна для максимального роста
подробнее...